رئیس مرکز مدیریت حوادث و فوریتهای پزشکی استان با تأکید بر خنک کردن سریع بیماران مبتلا به گرمازدگی، و عدم خوراندن مایعات به بیماران غیر هوشیار، از مردم خواست، از دادن داروهایی مانند آسپرین و استامینوفن به بیمار خودداری کنند.
کم شدن آب به علت از دست دادن آب بدن است. این حالت زمانی اتفاق میافتد که ما مقدار زیادی مایعات از دست میدهیم و به میزان کافی، آن مقدارِ از دست رفته را جبران نمیکنیم.
چای میتواند دفع آب را از بدن افزایش دهد و بهتر است افراد از 12 لیوان مایعات ی که بین افطار تا سحر باید دریافت کنند حدود 3 لیوان از آن را به چای اختصاص دهند.
روزه داران بايد براي جبران مواد معدني از دست رفته در تعريق روزانه از مواد غذايي غني از املاح نظير انواع ميوه و سبزيجات، ماست و دوغ كم نمك استفاده کنند .
ماه رمضان امسال به دلیل مصادف شدن با روزهای گرم و طولانی تابستان دارای حساسیت و تحمل بیشتری است اما با یک برنامه تغذیهای درست هنگام افطار و سحر می توان سلامتی بدن را حفظ کرد.
چند روزی دیگر ماه مبارک رمضان شروع می شود و روزه داری صحیح، نوعی خانه تکانی جسمی هم محسوب می شود. در اثر روزه گرفتن به شیوه صحیح، بخشی از بافت های چربی از بین می رود و با دانستن نکاتی می توان ماهی توام با سلامت و بدون هیچ گونه مشکلی سپری کرد.
این دستگاه اسکنر در عرض ۵ ثانیه نوع مایعات را مشخص میکند، که در گذشته هم این اسکنرها وجود داشت اما درصد خطای آنها بالا بود، حالا امروز درصد خطای پرتونگار جدید تنها پنج دهم درصد است.
ممکن است برایتان پیش آمده که بر روی لپ تاپتان بطور ناخواسته مایعات ی همچون آب و چای ریخته شده است که در این شرایط لازم است برای جلوگیری از آسیب جدی به لپ تاپتان این اقدامات را انجام دهید.
شایعات حاکی از آن است که شرکت سونی قصد دارد نسخه کوچکتر Xperia Z2 را با نام Xperia Z2 Compact روانه بازار کند. بهتازگی اطلاعات و تصاویری از گوشیXperia Z2 Compact درز کرده که بر اساس آن ظاهرا فقط سایز گوشی تغییر کرده و همچنان از سختافزاری قدرتمند برخوردار است.
به افرادی که می خواهند ورزش کنند توصیه میشود که حجم ورزش را هر هفته 10 درصد افزایش دهند همچنین افرادی که به صورت تفریحی ورزش میکنند باید قبل از ورزش حدود 10 تا 15 دقیقه حرکات ورزشی انجام دهند.