برطبق نتایج برخی از مطالعات، خوردن منظم و روزانه میوه‌ها و سبزیجات می‌تواند خطر بیماریهای قلبی و عروق ی از جمله گرفتگی عروق قلب را تا حدود ۳۰ درصد کاهش دهد.
خوراکی‌ها نقش بسیار موثری در سلامتی افراد و حتی تنظیم ساعات خواب دارند و باید در مصرف آنها به ویژه در ساعات ابتدایی شب نکاتی را رعایت نمود تا مانع از ایجاد خواب در افراد نشوند.
پژوهشکده قلب و عروق دانشگاه علوم پزشکی اصفهان سومین بار بعنوان مرکز همکار سازمان بهداشت جهانی در زمینه پیشگیری، کنترل و بازتوانی بیماری های قلبی و عروق ی در منطقه مدیترانه شرقی انتخاب شد.
شاید شما هم از هزاران نفری باشید که بر اثر مصرف سیگار جان خود را از دست می‌دهند پس اگر برای ادامه عمر خود ارزش قائل هستید هرچه زود‌تر این ماده مخرب را باید ترک کنید.
اگر تاکنون روش‌های زیادی را برای ترک سیگار به کار گرفته‌اید اما باز هم نتوانسته‌اید در برابر آن غلبه کنید بهتر است به خاطر نابودی مهم‌ترین عضو بدنتان آن را برای همیشه از زندگی خود حذف کنید.
یک متخصص قلب و عروق با اشاره به نقش ثابت شده آلودگی هوا در بروز بیماریهای قلبی- عروق ی گفت: اکثر بیماران ساعت طلایی برای نجات از سکته را از دست می‌دهند.