بعد از اتمام امتحانات کنکور، داوطلبان این روزها درگیر استرس نتایج امتحانات هستند و فارغالتحصیلان دانشگاهی توصیههای شنیدنی برای آنها داشته که میتواند از میزان اضطراب آنها بکاهد.
استرس با بیماری هایی همچون تپش قلب ارتباط مستقیم دارد، هرچه به کنکور نزدیک تر شوید، خستگی و بی حوصلگی و استرس شما را فراگیرد. باید آن قدر سرحال و شاداب باشید که وقتی به روز کنکور می رسید با روحیه ای آماده سر جلسه آماده شوید.
دانشمندان میگویند مردان وقتی استرس دارند، سعی میکنند دیگران احساسات آنها را متوجه نشوند و روابط اجتماعی خود را ضعیف میکنند اما در مقابل، زنان بیشتر اجتماعی میشوند.