شهروندخبرنگار سمنان؛
فیلمی از لحظه وقوع زلزله در گرمسار از نگاه دوربین مداربسته
با این "نه" به سلامت روان برسید!
روزه‌داری، علاوه بر تاثیرات مثبتی که بر سلامت جسم دارد، تاثیرات مثبت روانی در کاهش اضطراب و افزایش صبر و تحمل نیز دارد.
دکتر مهدی دوایی، روانشناس و عضو هیئت علمی پژوهشکده علوم شناختی، در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: در مورد مسائل روانی، دو دیدگاه وجود دارد: دیدگاه اول این است که ریشه تمام بیماری‌های روانی را در اضطراب می‌دانند و ریشه اضطراب از ناکامی‌هایی که فرد در زندگی تجربه کرده، ناشی می‌شود.
طبق دیدگاه دوم،ناکامی‌هایی که اضطراب به همراه دارد، می‌تواند برای فرد سازنده باشد و فرد را به رشد و تکامل و سلامت روانی و پیشرفت فردی برساند.
دکتر دوایی در ادامه گفت: بنابر دیدگاه دوم، روزه‌گرفتن نوعی ناکامی است و نه شنیدن جسم و روان در برابر بسیاری از لذت‌ها از جمله خوردن و آشامیدن است. این محرومیت، یک "نه مقدس" است و در نهایت رشد روانی فرد و آرامش و اطمینان خاطر به همراه دارد.
این متخصص روانشناسی اوج این اطمینان و لذت را در نزدیک لحظه افطار دانست و گفت: علی‌رغم اینکه فرد گرسنه و تشنه است، در لحظه افطار به اوج لذت و خوشی معنوی می‌رسد که این احساس به خاطر معنی دادن به سختی و ناکامی است که فرد را به سلامت روانی می‌رساند.
انتهای پیام/
دانستنی‌های حقوقی؛
«عندالاستطاعه» یا «عندالمطالبه»؟
دیوان عدالت اداری اعلام کرد؛
شرط سنی سازمان تأمین اجتماعی برای استخدام، غیر قانونی است
یزدان‌پناه در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان:
صهیون‌ها با کریدور آی مک در پی حذف ایران از مبادلات بین‌المللی هستند
