ورزش‌های بسیار سنگین که ضرورتآ با سلامت فرد ارتباط نداشته باشد، می‌تواند در افزایش طول عمر افراد تاثیر بگذارد و حداقل 150 دقیقه ورزش در طول هفته برای سلامت فرد مفید است.
کلاس شلوغ بود و هرکسی یه چیزی می گفت... خانم میشه امتحان نگیرید ، چه وقت امتحان گرفتنه ؟.... هر چه به خرداد نزدیک مى شویم، دلهره هاى پایان سال تحصیلى که دانش آموزان را گرفتار مى کند نیز بیشتر مى شود.
یک متخصص طب کار با اشاره به اینکه اگر افراد مقداری فشار را از جانب محیط احساس نکنند، انگیزه‌ای برای انجام فعالیت‌های خود ندارند، اظهار کرد: عوامل سازمانی و شرایط فیزیکی از مشکلاتی هستند که می‌توانند باعث ایجاد استرس های شغلی در محیط کار شوند.
همه افراد به هنگام اتفاقات ناگوار از گریه کردن استفاده می کنند. حال این اشک هایی که بر روی گونه جاری می گردد و چشم ها را پف دار می کنند، چگونه می تواند دارای خاصیت باشد؟هر
در دوران دانشگاه افراد بسیاری هستند که با مشکل اضافه وزن همراهند. این چاقی یادگاری از دوران روزهای آماده سازی برای کنکور است که برای پیشگیری از این یادگاری توصیه‌هایی شده است.
متاسفانه الگوهای نامناسب زندگی تاثیر منفی زیادی روی بدن گذاشته و با افزایش چین و چروک‌های پوستی و دیگر از عارضه‌‌ها و آسیب‌ها، پوست بسیاری از افراد را تا حدود 20 سال پیرتر کرده است.