در این ساعات نزدیک به کنکور بزرگترین مسئولیت‌ها بر دوش خانواده‌ها است که به فرزندان خود روحیه بدهند. اما داوطلبان خود چطور باید از این استرس ساعات پایانی خود بکاهند.
در صورتیکه والدین بتوانند در تحصیل فرزندان کنکوری خود نقش فعال‌تری داشته باشند، یادگیری را برای آنها دل پذیرتر می‌کنند تا اینکه در برابر او بی تفاوت باشند.
استرس جزو لاینفک زندگی امروز است که علاوه بر آثار روانی، جسم فرد را نیز تحت تأثیر قرار می‌دهد. زخم‌های مری، معده، روده، ترش کردن، حالت تهوع، استفراغ، مشکلات گوارشی و دفعی همگی ناشی از استرس است.
در سالهای اخیر با تغییر شیوه زندگی مردم در بیشتر کشورهای غرب آسیا، خطر بروز سکته قلبی نیز افزایش یافته و هر اندازه عوامل بروز سکته قلبی بیشتر شده، سن کسانی که دچار آن می شوند نیز ، کاهش یافته است.
استرس و اضطراب دو واژه ای است که با نزدیک شدن به زمان برگزاری کنکور سراسری دانشگاهها و مؤسسات آموزش عالی، گریبان گیر تعداد زیادی از دانش آموزان و داوطلبان می شود.
استرس و اضطراب دو واژه ای است که با نزدیک شدن به زمان برگزاری کنکور سراسری دانشگاهها و مؤسسات آموزش عالی، گریبان گیر تعداد زیادی از دانش آموزان و داوطلبان می شود.
اولین رابطه نوزاد با دنیای خارج از طریق لمس کردن ایجاد می‌شود. این کار باعث می‌شود که کودک به خانواده‌اش محبت خود را نشان دهد. همچنین لمس کودک و ماساژدادن او باعث ایجاد اعتماد به نفس و آرامش کودک می‌شود.
استرس شغلی بخشی از نیروی کار را ناتوان و زیان مالی بسیاری به سازمان‌ها وارد می‌کند. در این میان شناسایی وضعیت، پایش‌های ادواری استرس های شغلی بهترین رویکرد تنظیم ساز و کارهایی برای پیشگیری به هنگام در آغاز استرس شغلی است.