باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۶/۰۱
۱۵: ۵۱
تکیه حسینی
تلدیو
المپیک ۲۰۲۴
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
عراقچی شروط ایران برای بازسازی روابط با کشورهای اروپایی را اعلام کرد
افزایش قیمت بنزین فعلاً در برنامه دولت نیست
توصیه معاوناول رئیسجمهور درباره انتصابات در دستگاههای اجرایی
سرقت اطلاعات حساس اسرائیل توسط ایران
۸ شهرک در جنوب لبنان هدف حمله صهیونیستها قرار گرفت
هدف پزشکیان از بیان نظر رهبر انقلاب درباره وزرا در جلسه رای اعتماد چه بود؟
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
تغذیه
با دل دردهای بعد از افطار چه کنیم؟
بسیاری از روزهداران در ماه رمضان بخصوص بعد وعده افطار با دل درد شدید مواجه می شوند که رعایت چند نکته از دید متخصصان راه حل مشکل آنها است.
کد خبر: ۵۶۵۴۱۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۷
کم تحرکی نیمی از مردم بوشهر
نیمی از مردم استان بوشهر فعالیت بدنی ندارند.
کد خبر: ۵۶۵۳۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶
آیا من آدم خوشبختیام؟
در این مطلب علائم و ویژگیهای رفتاری افراد خوشبخت معرفی شده و توصیههای لازم جهت حفظ این ویژگیها ارائه شده است.
کد خبر: ۵۶۵۱۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
قزوین؛
خط قرمزهای
تغذیه
در روزه داری
روزه داری می تواند در بیماریهایی مثل چاقی، دیابت، افزایش چربی خون و بسیاری بیماریهای دیگر اثرات سودمند بارزی داشته باشد.
کد خبر: ۵۶۵۱۷۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
بندرعباس؛
نکات طلایی
تغذیه
و سلامت در ماه رمضان
کودکان و نوجوانانی که برای اولین بار روزه می گیرند باید در وعده سحری غذای کافی بخورند.
کد خبر: ۵۶۵۱۳۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
شیرینی این ماده غذایی ماه رمضان را برایتان تلخ می کند
زولبیا و بامیه سرشار از قند و چربی است و برای روزه داران گزینه نامناسبی به شمار می رود.
کد خبر: ۵۶۵۱۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
همراه غذا آب ولرم بنوشید تا لاغر شوید!
یک متخصص
تغذیه
گفت: برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش آب سرد را از سفره ها حذف کنید.
کد خبر: ۵۶۵۱۱۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
بندرعباس؛
نکات بهداشتی و
تغذیه
ای در ماه رمضان
برای شروع افطار از غذاهای سبک مانند نان ،پنیر وسبزی یا گردو، شیر وخرما ، شله زرد ، فرنی استفاده کنید.
کد خبر: ۵۶۵۰۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
عوامل خاموش و مهلک کمبود روی در بدن
در بسیاری از تحقیقات، روی به عنوان مادهای کلیدی در هضم غذا و کارکرد درست دستگاه گوارش معرفی شده است.
کد خبر: ۵۶۵۰۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
با سردردهای ماه رمضان چکار کنیم؟
اغلب افراد در ماه مبارک رمضان دچار سردرد می شوند که رعایت چند نکته ساده می تواند به این اشخاص کمک کند.
کد خبر: ۵۶۵۰۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
کرمانشاه؛
توصیه های متخصص
تغذیه
درخصوص مصرف حلیم وآش
متخصص
تغذیه
و مدیر گروه
تغذیه
دانشگاه گفت: در ایام روزه داری کاهش قند خون بویژه به هنگام افطار پدیده ای شایع است.
کد خبر: ۵۶۴۹۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
12 ماده موثر در کنترل دیابت
بسیاری از مواد خوراکی در درمان دیابت موثرند ولی برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری خام خواری و استفاده از سبزیجات مفیدتر است.
کد خبر: ۵۶۴۸۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
بهترین گزینه برای افطار را بشناسید
گرسنگی و ضعف روزهدار باعث می شود سفره افطار پررنگتر از هر سفرهای انداخته شود درحالی که در خوردن افطاری باید برخی موارد رعایت شود.
کد خبر: ۵۶۴۸۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
بوشهر؛
ویتامین آفتاب را با سایه نشینی از دست ندهیم
80 درصد مردم کمبود ویتامین دی دارند.
کد خبر: ۵۶۴۷۴۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
سرطان سینه در میان زنان این کشور نفوذ نمی کند
اگر شما هم دوست دارید مثل زنان کشور چین به سرطان مرگبار سینه مبتلا نشوید باید با آداب و رسوم و نحوه
تغذیه
اهالی این کشور آشنا شوید.
کد خبر: ۵۶۴۶۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
زولبیا و بامیه دوست یا دشمن سلامتی؟
متخصصان توصیه می کنند روزهداران شیرینی سنتی و مخصوص ماه مبارک رمضان را کمتر مصرف کنند و با جایگزین کردن شیرینیهای طبیعی، حتی از این شیرینی چشم بپوشند.
کد خبر: ۵۶۴۶۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲
اهواز؛
تغذیه
در ماه مبارک رمضان
یک کارشناس ارشد
تغذیه
الگوی صحیح خوردن و آشامیدن در ماه مبارک رمضان را با توجه به فصل تابستان و طولانی بودن مدت روزه داری توضیح داد.
کد خبر: ۵۶۴۶۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲
بجنورد؛
تغذیه
سالم در ماه رمضان
روزه علاوه بر آثار معنوی فراوان می تواند باعث برکات فراوان از نظر جسمی و فیزیولوژیک باشد.
کد خبر: ۵۶۴۵۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲
برای اینکه بتوانید راحت تر روزه بگیرید، مزاج خود را بشناسید!
مزاج شناسی علمی بسیار وسیع و گسترده است که کاربردهای فراوانی برای تشخیص و درمان مشکلات جسمی و روحی دارد.
کد خبر: ۵۶۴۵۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۲
تغذیه
سالم برای هر گروه خونی چیست؟
مطالعات نشان میدهد که بهتر است رژیم غذایی خود را بر اساس گروه خونی خود تنظیم کنیم.
کد خبر: ۵۶۴۴۱۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
۲۲۱
۲۲۲
۲۲۳
۲۲۴
۲۲۵
۲۲۶
۲۲۷
۲۲۸
۲۲۹
۲۳۰
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
هدف پزشکیان از بیان نظر رهبر انقلاب درباره وزرا در جلسه رای اعتماد چه بود؟
سرقت اطلاعات حساس اسرائیل توسط ایران
عراقچی شروط ایران برای بازسازی روابط با کشورهای اروپایی را اعلام کرد
۸ شهرک در جنوب لبنان هدف حمله صهیونیستها قرار گرفت
حضور بانوان در «جوکر ۲» مشمول ممیزی ساترا بود؟
صفحه نخست روزنامهها - پنجشنبه ۱ شهریور
جزئیات سانحه اتوبوس دانشجویان دختر گیلانی زائر اربعین
توصیه معاوناول رئیسجمهور درباره انتصابات در دستگاههای اجرایی
تراکتور- پرسپولیس؛ تقابل علیرضا بیرانوند و یارانش با سرخپوشان پایتخت در تبریز
۱۰ کشوری که در سال ۲۰۲۴ بیشترین ذخایر طلای دنیا را دارند
کابینه نهایی مسعود پزشکیان مشخص شد
۸۹
واژگونی اتوبوس زائران پاکستانی در دهشیر یزد؛ ۲۸ نفر جان باختند + اسامی
۶۳
گوترش: اکنون هیچ مکان امنی در غزه برای غیرنظامیان وجود ندارد
۶۰
ممکن است پاسخ ایران تکرار عملیاتهای گذشته نباشد
۴۷
قالیباف: مجلس به وظیفه خود عمل کرد
۳۹
حکم اعدام مرد رمال و متجاوز در یزد اجرا شد
۳۶
آلمان سفیر ایران را احضار کرد
۳۳
حسین خانیبیک درگذشت
۳۱
آرمین شمسی پور به مدال طلا دست یافت
۲۶
مسئولان فوتبال از جو ورزشگاه تبریز میترسند/ بیرانوند باید تاوان خطایش را پس بدهد
۲۶
آخرین اخبار
عملیات مقاومت علیه اسرائیل متوقف نمیشود
خدمت رسانی موکب روستای دیوان بندرلنگه به زائران اربعین
قاچاق گازوئیل در پوشش بار آجر
تخریب کشتارگاه سنتی چالوس + فیلم
به زودی، بهره برداری از ۶۰ طرح در سیریک
هدفگذاری البرز برای جذب گردشگران سلامت خارجی
جذب صد متخصص به مراکز درمانی هرمزگان
سوداگران چوب تاغ در دام یگان حفاظت منابع طبیعی اشتهارد افتادند
افتتاح و کلنگ زنی ۶۵ طرح در هفته دولت در فردوس
چرا فرزندتان به حرفهای شما گوش نمیدهد؟
توزیع اثرهای دستساز کودکان در پیادهروی اربعین
تردد وسایل نقلیه از کرج و آزادراه تهران - شمال به سمت مازندران یک طرفه شد
نخستین تمرین میلاد محمدی در پرسپولیس
شهرت یا آرامش در پیچ و خمهای مزرعهداری
نخستین جانباز انقلاب در گناباد دعوت حق را لبیک گفت
گلمحمدی در بازی با نساجی روی نیمکت فولاد مینشیند
۶۸۹ میلیارد ریال از مطالبه گندمکاران سمنان پرداخت شد
حادثه دریایی جدید در آبهای یمن
دمای هوا در خراسان رضوی گرمتر میشود
حمله به سرویس مدرسه در پاکستان ۷ کشته و زخمی برجای گذاشت