رعایت رژیم غذایی می تواند کاری بسیار سخت و وقت گیر باشد اما استفاده از یکی از اعضای بدن مانند یک مشاور تغذیه بهترین رژیم غذایی لاغری را به افراد نشان می دهد.
متخصص غدد گفت: یکی از مشکلات کبدچرب این است که نشانه خاصی ندارد و فقط با انجام آزمایش مشخص می‌شود.این بیماری در هر سنی دیده می شود، اما بیشترین شیوع آن بین ۶۰- ۴۰ سالگی است.
اگر قصد دارید از وزن اضافه بدنتان خلاص شوید و رژیم گرفتن را کاری سخت می‌دانید، به نظر می‌رسد چند راهکار مطرح شده در ادامه مطلب راهی ساده‌تر برای نیل به مقصودتان باشد.