پوکی استخوان
ورزش احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها از جمله دیابت، "سکته قلبی" و "فشار خون" را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۴۹۱۵۹۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۸

آرتروز و پوکی استخوان ،‌مشکلی است که در میانسالی، دامنگیر همه بخصوص خانم‌ها می شود.
کد خبر: ۴۹۱۵۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۸

بيماری‌های استخوان منتظر نمی‌مانند تا در 50 سالگي به فکر تقويت استخوان هايتان بيفتيد. از هر 5 نفر يک نفر دچار پوکی استخوان تمام عيار می‌شود.
کد خبر: ۴۹۱۰۷۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۳

عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس:
با توجه به اینکه در گذشته نیز قیمت لبنیات نسبت به سایر اقلام مصرفی مردم بالاتر بود، بالا رفتن کنونی قیمت لبنیات زمینه قهر مردم با این گروه اساسی در سلامت را بیشتر می‌کند.
کد خبر: ۴۹۰۸۵۶۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۲۲

مدیر دفتر تغذیه جامعه وزارت بهداشت خبر داد
در پی افزایش 30 درصدی قیمت لبنیات، وزارت بهداشت در حال آماده کردن مستندات این پیامد است تا آن را در قالب نامه‌ای به هیئت دولت دهد.
کد خبر: ۴۸۹۹۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۵

بر اساس نتایج مطالعات، حدود 30 تا 40 درصد مردان و 40 تا 50 درصد زنان در سنین بالای 50 سال، ضعف استخوانی دارند.
کد خبر: ۴۸۸۹۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۹

سرانه مصرف شیر در کشور بسیار پایین و نگران‌کننده است به طوری که هر ایرانی، تنها یک سوم استاندارد و میانگین جهانی شیر مصرف می‌کنند.
کد خبر: ۴۸۸۸۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۸

آیا جزو افرادی هستید که به نوشیدن چند لیوان چای در روز عادت دارند؟اگر پاسخ تان مثبت است باید روی این موضوع کمی تجدید نظر کنید زیرا پژوهشگران به تازگی دریافته اند چای باعث پوکی استخوان می شود.
کد خبر: ۴۸۸۹۱۷۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۷

آمارها نشان می‌دهند که سالانه حدود 40 هزار سال از عمر افراد جامعه به علت " پوکی استخوان " و عوارض ناشی از آن از دست می‌رود.
کد خبر: ۴۸۸۴۶۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۴

براساس بررسی‌ها؛
براساس بررسی‌های انجام شده، حدود 6 تا 8 درصد زنان و 2 تا 4 درصد مردان بالای 50 سال به پوکی استخوان مبتلا هستند.
کد خبر: ۴۸۸۵۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۳

استخوان افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی زودتر پوک می‌شود.
کد خبر: ۴۸۷۴۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۵

تحقیقات نشان می‌دهند؛
تحقیقات نشان می‌دهند که بیش از 80 درصد افراد جامعه به دلیل تغذیه نامناسب و مصرف بسیار کم لبنیات، در معرض پوکی استخوان قرار دارند.
کد خبر: ۴۸۶۵۲۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۹

بر اساس شواهد موجود سرانه پایین مصرف شیر در کشور، با افزایش خطر بروز بیماری‌ها و نارسایی‌های مختلف، تهدیدی برای سلامتی بوده و هزینه‌های زیادی را موجب شده است.
کد خبر: ۴۸۶۵۸۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۸

با آمدن فصل تابستان شربت‌های تابستانه و مواد لبنی مانند شیر، دوغ، بهترین و مناسب‌ترین نوشیدنی برای کودکان محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۴۸۶۲۷۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۶

مدیر موسسه تغذیه، سلامت و توسعه خبر داد
برای کاهش آمار کمبود ویتامین D در جامعه باید روغن یا نان را که همه افراد از آن مصرف می کنند، را با این ویتامین غنی کرد.
کد خبر: ۴۸۶۲۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۵

شیر یک منبع غنی کلسیم است که می‌بایست روزانه حداقل سه سهم از آن استفاده شود.
کد خبر: ۴۸۵۸۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۲

ویتامین‌ها و ریز مغذی‌های مورد نیاز بدن، معمولا از طریق موادغذایی، تأمین می‌شود.
کد خبر: ۴۸۵۸۳۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۲

توصیه می‌شود، سالمندان برای پیشگیری از کمبود ویتامین D و پوکی استخوان در ساعتهای ۶ تا ۸ صبح بدون ضدآفتاب پیاده روی کنند.
کد خبر: ۴۸۵۸۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۲

استخوان‌ها و ستون‌های بدن مهمترین ذخایر تجمع کلسیم در بدن هستند که این ذخیره سازی با نظارت دقیق هورمونی و کنترل مغز انجام می‌گیرد.
کد خبر: ۴۸۳۵۸۸۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۲

اگرچه ویتامین D مهمترین ویتامین برای پیشگیری از پوکی استخوان به شمار می‌‌رود اما می‌توان از گروه ویتامین‌های A و B نیز برای این منظور استفاده کرد.
کد خبر: ۴۸۳۲۸۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۹