هنگام مطالعه سر و گردن نباید بیشتر از 20 درجه به طرف پایین خم شود عنوان داشت: بعضی اعمال مثل طاق باز خوابیدن یا به شکم خوابیدن در هنگام مطالعه در درازمدت، دردهای ناحیه گردن و کمر را افزایش می‌دهد.
اگر تاکنون در کاهش وزن نواحی میانی بدن ناموفق بوده اید ، خبر خوبی برایتان داریم . غذاهایی را به شما معرفی می کنم که به تازگی توسط متخصصین ارائه شده و با بهره گیری از خاصیت MUFA توانایی جادویی برای نابودی چربی های ناحیه شکم دارد .
چهار سال پيش ميتال مورد استقبال نيكلا ساركوزي رئيس جمهور پيشين فرانسه قرار گرفت و وي وعده داد كارخانه ذوب آهن گاندرانژ را در منطقه موزل نجات دهد اما اين كارخانه يك سال بعد تعطيل شد.
ناراحتی های كمر و گردن از شایعترین علائم كار با كامپیوتر است و 75 درصد كاربران كامپیوتر به طور هر چند وقت یكبار دچار دردهای ناحیه كمر ، گردن و شانه می شوند.
بسیاری از پزشکان یا دیدن این صحنه شگفت زده شدند و البته بعد از تحقیقاتی که انجام دادند احتمال آن را می دهند که این بازوی اضافی باقی مانده از دوقلو ای است که متولد نشده.
گزارش هاي محلي حاكي است مسبب آتش سوزي در اين ساختمان معتاداني بودند كه در بخشي از ساختمان به سر مي بردند و ساختمان پيش از فرو ريختن به سبب آتش سوزي آسيب اساسي ديده بود.
وجود چربي اضافي دور كمر حتي در شرايطي كه وزن كلي فرد طبيعي است، خطر مرگ زودهنگام را در پي دارد. يك مطالعه روي تقريبا 360 هزار نفر از 9 كشور اروپايي نشان داد كه اندازه دور كمر يك نشانه جدي و مهم از وجود خطر است.
اگر افراد، در ساعت هايي كه در محيط كار مي گذرانند، احساس خوبي نداشته و زود خسته شوند مطمئناً نتايج حاصل از كار روزانه مطلوب نخواهد بود و در مدت زمان طولاني، آسيب جدي به جسم و روان آنها وارد خواهد شد.