پنج حرکت
ورزش در این فصل می تواند به لاغر شدن شما کمک کند اما این نکته را نیز در نظر داشته باشید که برای فرار از گرما و گرمازدگی باید مایعات را به شدت مصرف کنید.
کد خبر: ۴۸۵۱۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۴