مبتلایان به فشار خون برای روزه گرفتن می توانند دو یا سه روز، روزه بگیرند و فشار خونشان را در دو نوبت صبح و عصر چک کنند اگر فشار خونشان بالای 14 بود می توانند روزه بگیرند .
اين ماه به خاطر برخورداري از اعمال ويژه براي کودکان جذاب است و اصولاً هر چيزي که متفاوت باشد، جذابيت پيدا مي کند. بچه ها در این ماه با سبک زندگي خاصي از غذا خوردن و فعاليت هاي ويژه روبه رو مي شوند و والدين مي توانند از اين فرصت ها براي تربيت ديني آن ها استفاده کنند.
رئيس اداره سلامت شهردراي منطقه 7 با تشريح برنامههاي ماه رمضان در سطح منطقه گفت: اين برنامهها شامل کارگاهها و کلاسهاي آموزشي و اندازه گيري قند و فشارخون در زمان افطار است.
برای آرامش بیشتر و جلوگیری از استرس در ماه مبارک رمضان میتوان از دمکرده مخلوط لیموعمانی و گل گاو زبان به همراه کمی نبات که محصولی خوشعطر و طعم و مطبوع میباشد استفاده نمود.
در ساعات پایانی روزه ، قند خون روزه دار کاهش پیدا میکند و بر مغز تأثیر میگذارد و سبب میشود فرد احساس کسالت و ضعف کند و از قدرت تمرکز شخص روزه دار کاسته میشود، خرما با دارا بودن قند، چربی، پروتئین و انواع ویتامینهای ضروری می تواند بخشی از رژیم غذایی سالم و در مقابله با کمبود وزن، کمک مؤثری خواهد کرد.