با افزایش سن، تراکم استخوان‌ها کاهش یافته و این امر باعث بروز مشکلاتی مانند سختی در راه رفتن، شکنندگی، ورم، درد مفاصل و دیگر مشکلات مفصلی و استخوانی می‌شود.
برخی از عوارضی که می‌توانند تلاش‌هایتان برای کاهش وزن را بی‌نتیجه کنند شامل سندرم تخمدان پلی کیستیک و کم‌کاری تیروئید می‌شوند که عوارضی شایع در میان خانم‌ها هستند؛ بنابراین خوب است از نظر این بیماری‌ها و دیگر عوارض بررسی شوید.
همه زنان و مردان پس از عبور از مرز ۴۰ سالگی باید بیش از گذشته مراقب سلامتی خود باشند. اما این موضوع از سوی بسیاری از زنان نادیده گرفته می‌شود و باعث بروز مشکلاتی در سلامتی آنان می‌شود.
سلامت زنان ایرانی در معرض تهدید دو عامل خطر بسیار ساده قرار دارد؛ کم تحرکی و تغذیه نامناسب. طرح این موضوع تازگی ندارد، اما همچنان آمارهای چاقی و تغذیه زنان تغییری را نشان نمی‌دهد.
بهروز اکرمی معاون سیاسی امنیتی و اجتماعی استاندارهرمزگان درچهارمین نشست کارگروه تخصصی بانوان هرمزگان از همه فرمانداری ها و دستگاه های اجرایی خواست تا برای ارزیابی سلامت زنان با دانشگاه علوم پزشکی همکاری کنند.
کارشناسان ازدواج موفق و احساس خوشبختی را از مهمترین فاکتورهای سلامت جسمی زوجین، به ویژه زنان می دانند؛ کاهش بیماری های قلبی و عروقی، افسردگی، استرس و تنش های روحی، سلامت استخوان ها و افزایش امید به زندگی از جمله مهمترین اثرات ازدواج موفق بر سلامت زنان است.