کاکائو و قهوه در تحریک پذیری خلقی زنان نقش بسزایی دارد.

مهشید بحرینی، متخصص زنان در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: سندروم PMS همان بد خلقی پیش از قاعدگی است که به خاطر تغییرات در سطح هورمون‌های پروژسترون ایجاد می‌شود.

وی ادامه داد:‌ در زنان سطح هورمون‌های پروژسترون بعد از تخمک گذاری افزایش یافته و باعث تحریک پذیری، بد خلقی، عصبانیت و رفتارهای تحریک آمیز می‌شود.

بحرینی، بیان کرد: سطح هورمون‌ پروژسترون در طی 10 روز به حداکثر میزان خود می‌رسد. تئوری ژن در این مسئله مطرح شده ولی هنوز اثبات نشده است.

وی در پایان گفت: اصلاح سبک زندگی، مسکن‌ها، ترکیب‌های ضد التهاب و رژیم‌های غذایی در کاهش بد خلقی موثر است. عوامل محرک تغذیه‌ای، عوامل محیطی و هورمونال این رفتار را تشدید می‌کنند.


انتهای پیام/

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار