آزاده نجفی جامعه شناس در گفتگو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران  گفت :افرادي از نظر رواني سالم هستند كه احساس كنند به خوبي با زندگي، مسائل و تغييرات آن كنار مي آيند و مي توانند زندگي خود را تحت كنترل داشته باشند، مسئوليت پذير باشند، از توانايي هاي ذهني خود به خوبي استفاده كنند، با ديگران ارتباط خوب و مناسبي برقرار كنند و به فعاليت هاي سازنده بپردازند.
 
وی با اشاره به اینکه مهارت هاي زندگي روش ها و مهارت هاي اصلي و ضروري براي يك زندگي سالم و سازنده است تصریح کرد:به عبارت ديگر مجموعه اي از توانايي های كه سبب سازگاري ما با محيط و شكل گيري رفتارهاي مثبت و مفيد مي شوندو  ما را قادر مي سازند كه نقش خود را در جامعه به خوبي ايفا نمایم و بدون آنكه به خود و يا ديگران لطمه بزنيم با خواسته ها و انتظارات و مسائل و مشكلات روزانه به ويژه در رابطه خود با ديگران به شكل موثري روبه رو شويم . 

نجفی افزود: تغيير  و تحولات  سريع و پيچيدگي هاي جوامع بشری  و گسترش روابط اجتماعي راهي جز آماده كردن افراد براي روبه رو شدن با موقعيت هاي دشوار زندگي جديد باقي نمي گذارد که سبب افزايش قدرت سازگاري افراد و بالا بردن ظرفيت هاي فردي و اجتماعي آنان  می شود. 

وی با اشاره به اینکه ارتقاي ظرفيت روان شناختي افراد از راه هاي مختلف امكان پذير استادامهداد :يكي از موثرترين آنها آموزش مهارت هاي زندگي است كه طي آن فرد به توانايي هايي دست مي يابد كه او را قادر مي سازندمسئوليت هاي نقش هاي اجتماعي ، فردي و خانوادگي خود را بپذيرد و بدون لطمه زدن به خود و ديگران با خواست ها ، انتظارها و مشكلات روزانه به ويژه در روابط بين فردي به شكل موثري روبه رو شود.

انتهای‌پیام/