محدثه شهرانی در گفتگو با خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران، گفت: امروزه امتحان و آزمون قسمتی از زندگی ما شده که این امتحانات نه تنها در مدرس بلکه برای ورود به دانشگاه و استخدام در ادارات و حتی برای یادگیری مهارتی چون رانندگی باید در امتحان شرکت کنیم، بنابراین آشنایی با آزمون و نحوه شرکت در آنها امری مهم است.
 
این کارشناس امور اجتماعی افزود: نگاه به ما و رفتار اطرافیان باعث شده که استرس و اضطرابی در ما ایجاد شود که این عامل سبب عدم موفقیت ما می‌شود.
 
این کارشناس امور اجتماعی افزود: نگاه ما به امتحان و همچنین رفتار اطرافیان باعث شده استرس و اضطرابی در ما ایجاد شود که این عامل عدم موفقیت ما در آزمون پیش روی ما خواهد بود.
 
وی ادامه داد: خانواده‌هایی که فرزندشان را از آزمون‌های بزرگ نترسانند و حتی باعث تشویق آنان به انجام کارهای سخت و دشواری مثل امتحانات بزرگ گردند جزو خانواده‌های موفق جامعه محسوب شده و افراد این خانواده‌ها نه تنها امتحان را دردسر و مانع بزرگ نمی‌بینند بلکه این آزمون را فرصتی برای اثبات توانایی‌ها و مهارت‌های خود می‌دانند.
 
شهرانی تصریح کرد: آگاهی از جنبه‌های مختلف امتحان یکی از ضرورت‌های لازم جهت آماده شدن در آن امتحان است که اگر انسان از هدف امتحان و جنبه‌های مختلفی که برای وی بیشتر کاربرد دارد اطلاعات لازم را داشته و همچنین از نقاط ضعف و قوت خود در برابر منابع آن آزمون آگاهی داشته باشیم درصد موفقیت ما، بالاتر خواهد شد.
 
وی تاکید کرد: آشنایی با روش های مطالعه و یادگیری، به فراگیری عمیق‌تر درس‌ها کمک کرده و باعث این شده که درس ها در حافظه بلندمدت‌مان فرو رفته و در زمان امتحان آنها را فراموش نخواهیم کرد.
 
محدثه شهرانی در پایان خاطرنشان کرد: بیدار ماندن در شب امتحان نه تنها هیچ سودی نداشته بلکه باعث کاهش سرعت عمل و حضور ذهن در روز  امتحان شده که این امر ممکن است سبب شکست در امتحان و تباه شدن آینده‌مان گردد.
 
انتهای پیام/