در ماه مبارك رمضان با پرهيز از پرخوري در هنگام افطار مي توان وزن خود را كاهش داد.

تيرنگ نيستاني، متخصص تغذيه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران، گفت: در ماه مبارك رمضان كه داراي زمان طولاني است با پرهيز از پرخوري مي توان لاغر شد.

وي افزود: در يك صورت مي توان با كاهش وزن در ماه مبارك رمضان روبرو شد كه آن هم عدم پرخوري است.

نيستاني يادآور شد: در مطب هاي تغذيه به افراد توصيه مي شود تا از پرخوري پرهيز كنند./مع2

برچسب ها: رمضان ، تغذیه ، مطب
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار