زنان باردار با مجوز پزشك ورزش كنند
زنان باردار كه قبل از بارداري به طور مداوم ورزش نكرده اند بايد براي انجام فعاليت هاي ورزشي از پزشك متخصص زنان مجوز دريافت كنند.
وحيد سبحاني، متخصص طب پزشكي ورزش و عضو هيئت علمي دانشگاه بقيه الله در گفتگو با خبرنگار علمي باشگاه خبرنگاران در مورد تأثير ورزش در زنان باردار، گفت: ورزش به ويژه ورزش هاي هوازي و استقامت براي زنان باردار مفيد است ولي در صورتي مي توانند ورزش كنند كه در دوره پيش از بارداري نيز به فعاليت هاي ورزشي به طور مداوم پرداخته باشند و مي توانند به راحتي در شش ماه اول بارداري ورزش كنند.
وي در ادامه افزود: زنان بارداري كه به عوارض بارداري مبتلا شده و يا در معرض خطر سقط قرار داشته و يا از نظر آمادگي جسماني در وضعيت مناسبي قرار ندارند بايد از ورزش كردن خودداري كنند.
سبحاني، يادآور شد: زنان باردار بايد براي شدت و نوع ورزش انتخابي براي دوره بارداري با پزشك متخصص زنان و با پزشك متخصص ورزش مشورت كرده و براي اين اقدام نسخه ورزش از پزشكشان دريافت كنند./ح
دلایل افول سنگربان اول تیم ملی؛
وقتی «علی بیرو» روبروی موفقیت کلین شیت کرد
پلیس در تعقیب قاچاقچی بین‌المللی؛
دستمزد ۵۰ پوندی برای انتقال مواد از تهران به لندن