به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران اراک، برهمين اساس 5 دليل براي قطع هرچه سريع تر نوشيدن نوشابه هاي گازدار ارائه مي شود كه به شرح ذيل است:
1) آنها حاوي مقادير بسيار زيادي قند هستند.
اين نوشيدني ها حاوي مقدار زيادي قند است و كبد را وادار به توليد مقدار بسيار زيادي انسولين مي كند - كه مي تواند به خستگي قندي (Suger Crash) منجر مي شود. اين افزايش و كاهش ناگهاني قند و انسولين مي تواند به ديابت و ساير بيماري هاي جديد بينجامد. نوشابه هاي گازدار مانع رشد كودكان هم مي شوند.
2) آب بدن را به سرقت مي برند.
بدن براي پردازش قند بالاي نوشابه هاي گازدار، مقدار زيادي از آب خود را مصرف مي كند. شما براي جبران آب از دست رفته بايد تقريبا 10ليوان آب در ازاي مصرف هر يك ليوان نوشابه گازدار بنوشيد.
3) تشنگي شما را برطرف نمي كنند.
نوشابه هاي گازدار عطش شما را فرو نمي نشانند. ممكن است شما پس از نوشيدن نوشابه احساس كنيد ديگر تشنه نيستيد، حال آنكه واقعا تشنه ايد.
محروم كردن مداوم آب از بدن مي تواند به بي آبي مزمن سلولي منتهي شود. بي آبي سلولي مزمن باعث ضعف سلول هاي بدن شما خواهدشد.
4) بسيار اسيدي هستند.
مراقب باشيد اين ويژگي نوشابه هاي گازدار بسيار ترسناك است. به طور طبيعي PH بدن تقريبا 0/7 و PH نوشابه هاي گازدار تقريبا 5/2 است. به اين معنا كه شما چيزي را وارد بدنتان مي كنيد كه چندين برابر بيشتر از محيط بدنتان اسيدي است.