مسئول نظارت بر مواد غذایی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران در گفتگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران مازندران با اشاره به اینکه یکی از شایعترین علت های زانو درد استئوآرتریت است گفت : استئوبه معنی استخوان و آرتریت نیز به معنی تخریب و التهاب مفصل است و شیوع این بیماری در مردان زیر 45 سال و در زنان بالای 55 سال بیشتر است .
مکرمی افزود : درمان های دارویی / تزریق استروئید یا حتی جراحی تعویض مفصل زانو برای این بیماران از جمله فیزیوتراپی / انجام ورزش هایی مثل پیاده روی / شنا و کاهش وزن انجام می شود .
به گفته وی آب پرتغال / میوه و سبزیجات / سویا / اسفناج / پیاز / ادویه های مناسب . لبنیات و زنجبیل برای درمان دردهای زانو توصیه می شود .
مسئول نظارت بر مواد غذایی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مازندران تصریح کرد : این افراد از مصرف مواد قندی و چرب به خصوص چربی اشباع شده بپرهیزند و وزن خود را با تغییر عادات غذایی و ورزش کاهش دهند .
مکرمی گفت : خوردن ماهی 2 بار در هفته به جای گوشت قرمز مفید است و غذاهای پرکربوهیدرات مانند نان / برنج و ماکارونی که باعث اضافه وزن و التهاب زانو می شوند کم مصرف شود ./س
