اگر می خواهید عمر طولانی داشته باشید به دیگران بگویید که سالم هستید.

علی آقاخانی، کارشناس ارشد تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران عنوان کرد: اگر می خواهید عمر طولانی داشته باشید به دیگران بگویید سالم هستید.

وی در ادامه مطلب خود افزود: تحقیقات نشان می دهد داشتن تفکر مثبت در مورد سلامت می تواند خطر مرگ را در انسان ها به طور قابل توجهی کاهش دهد.

آقاخانی تصریح کرد: با درنظر گرفتن فاکتورهای زیادی مانند امید به زندگی- میزان مصرف سیگار- مبتلا بودن به بیماری های مزمن، فشار خون بالا و بسیاری موارد دیگر به این نتیجه دست پیدا کردند.

وی ادامه داد: افرادی که نسبت به وضع سلامت خود خوش بین اند نه تنها عمر طولانی تری دارند بلکه احتمال ابتلا به بیماری های مختلف در آنها کمتر از بدبین ها است.

آقاخانی خاطر نشان کرد: نگرش یک فرد نسبت به وضعیت سلامتی اش می تواند روی سال های عمر او تاثیر گذار باشد به این ترتیب مشخص می شود یک پزشک خوب نه تنها باید بتواند بیماری بیماران را به خوبی تشخیص دهد بلکه باید توانایی این را داشته باشد تا تفکر مثبت را در ذهن بیمارانش جا بی اندازد./ح
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
آخرین اخبار