محققان دانشگاه «پوردو ایندیانا» می‌گویند در تحقیقاتشان متوجه شده‌اند که مصرف گوشت و سایر مواد غنی از پروتئین در کاهش وزن اثری مفید دارد زیرا باعث احساس سیری و کسب کالری کمتر می‌شود.
بسیاری از خانم‌ها از مشکلات ناباروری رنج می‌برند و پی درمان‌‌های طولانی‌مدت و پرهزینه هستند، در صورتی که با پیروی از چند نکته می‌توان امکان بارداری را در این دسته افراد افزایش داد.
رژیم غذایی، ورزش و کالری شماری و خیلی کارهای دیگر را به درستی انجام می دهند اما پیشرفتی ندارند. در اینجا دلایل و حقایقی را برای شما خواهیم گفت. شاید یکی و یا بیشتر از این دلایل جواب سوال شما نیز باشد.
محققان دانشگاه روچستر با تغییر شمار و انواع اتصال دهندگان مولکولی که رشته های منفرد را بهم متصل می کنند، موفق شدند پایداری این ماده را تنظیم و نقطه زمان شروع تغییر شکل را تعیین کنند.
مناسب ترین سن برای کاهش وزن محدوده کاهش وزن بی خطر و ایمن 2 تا 4 کیلوگرم در ماه است یعنی کاهش وزن در این محدوده عوارض کوتاه مدت نخواهد داشت و مبنای درست رژیم غذایی برای کاهش وزن این است که فرد همه گروه‌های غذایی را استفاده کند.