نشست شورای پیام‌رسان سلامت دانشگاه علوم پزشکی لرستان با حضور اصحاب رسانه و به‌منظور معرفی کارگروه سلامت و امنیت غذایی استان لرستان و ارائه گزارش مأموریت و عملکرد ۳ ماهه اول سال ۹۶ دبیرخانه شورای سلامت و امنیت غذایی برگزار شد.
نقش ویتامین c. برای کوتاه کردن طول دوره سرماخوردگی و آنفلوآنزا شناخته شده است، اما شاید تعجب کنید اگر بدانید گزینه‌های غذایی سرشار از زینک نیز منجر به کاهش علائم این بیماری‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود.
نتایج پژوهش محققان کشورنشان داد که 10 گیاه دارویی موجود در فلور گیاهی ایران به علت اثرات برجسته و فعالیت ضدالتهابی، افزایش فعالیت‌های آنتی‌اکسیدانی و رگ‌زایی از اهمیت خاصی در روند ترمیم زخم‌های سوختگی برخوردارند.
حتما شما هم یک سری عادت‌هایی دارید که سعی می‌کنید ترک‌شان کنید چون می‌دانید که برای‌تان ضرر دارند،یک خبر خوب برای شما داریم؛ برخی از این عادت‌ها، واقعا آسیبی به شما نمی‌زنند!
همه می‌دانیم یکی از کلیدهای اصلی در کاهش وزن،مصرف کالری کمتر از کالری است که بدن می‌سوزاند.شما چه بخواهید وزن کم کنید یا بخواهید سالم بمانید،گنجاندن غذاهای کم کالری در رژیم غذایی‌تان کمک زیادی به شما خواهد کرد.
برای اینکه بشاش بمانید و به پاکسازی سموم بدنتان کمک کنید باید روزانه حداقل پنج لیوان آب بنوشید، و چه بهتر که روز خود را با نوشیدن یک لیوان آب شروع کنید.