باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۶/۰۳
۲۲: ۱۷
تکیه حسینی
تلدیو
پارالمپیک ۲۰۲۴
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
لیبرمن: اسرائیل در مقابله با موشکهای حزبالله شکست خورد
انتقاد قلعه نویی از مسئولان مشهد بابت عدم میزبانی از بازی تیم ملی
انفجار در آسمان حیفا؛ تلاش گنبد آهنین برای مقابله با اهداف هوایی
سازمان تجارت دریایی انگلیس: نفتکش یونانی همچنان در آتش میسوزد
تجاوز مجدد آمریکا و انگلیس به یمن
بازگشت ۶۴ درصد زائران اربعین به ایران/ نگران برگشت هستیم
حمله موشکی سنگین حزبالله به پایگاه «مرون»
هشدار به مالکان ۵۰۰ هزار خانه خالی/ فرصت یک هفتهای برای عرضه
بازداشت ۱۴ تروریست داعشی در ۴ استان کشور
کمبود اتوبوس برای بازگشت زائران اربعین را رفع میکنیم
تشدید موج گرما در کشور؛ هوا از امروز گرمتر میشود
ساخت کیتهای هوشمند تشخیص بیماریهای دام برای اولین بار در کشور
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
رژیم غذایی
ترفندی ساده برای کاهش وزن
با یک ترفند ساده ۳۰۰ کالری دریافتی خود را در روز کاهش دهید.
کد خبر: ۸۱۹۶۱۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۷
نکات رژیم تابستانی برای جلوگیری از گرمازدگی
در این مقاله به بررسی نکات رژیم تابستانی برای جلوگیری از گرمازدگی میپردازیم تا به سلامت از روزهای گرم و بیماریهای تابستانی در امان بمانید.
کد خبر: ۸۱۹۹۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۷
آیا خوردن میوه سلامت روان را افزایش میدهد؟
فواید مصرف میوه برای سلامت جسم ثابت شده است اما آیا این مواد مغذی برای سلامت روان ما نیز مفید هستند؟
کد خبر: ۸۱۹۳۳۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱
رژیم کتو بهتر است یا رژیم مدیترانه ای؟
رژیم مدیترانهای انتخاب ترجیحی متخصصان تغذیه است که با محبوبیت رژیم کتو رقابت میکند.
کد خبر: ۸۱۸۴۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۲
مواد غذایی ناسالمی که برای بدنتان مفید هستند!
در مطلب زیر از مواد غذایی ناسالمی خواهیم گفت که به دلیل وجود ویتامین و پروتئین در واقع مفیدند.
کد خبر: ۸۱۸۴۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۱
حقایق مهم درباره رژیم گیاهخواری که باید بدانید
توجه به اصل میانهروی در انتخاب انواع
رژیم غذایی
و رژیمهای گیاهی از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۸۱۸۲۶۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۹
مصرف چند ماده غذایی مناسب برای جلوگیری از آفتاب سوختگی
علاوه بر مصرف کرم ضد آفتاب به منظور جلوگیری از آفتاب سوختگی،
رژیم غذایی
نیز میتواند در این زمینه موثر باشد.
کد خبر: ۸۱۸۱۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۸
کاهش التهاب بدن با خوراکیهای مفید
برخی خوراکیها نقش بسیار موثری در کاهش التهاب بدن انسان دارند.
کد خبر: ۸۱۸۰۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۶
رابطه میان
رژیم غذایی
غربی و سرطان
تحقیقات نشان میدهند
رژیم غذایی
غربی سرشار از گوشت قرمز و فرآوری شده، قند و دانههای تصفیه شده، با خطر بیشتر سرطان روده بزرگ مرتبط است.
کد خبر: ۸۱۷۸۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۴
شناسایی رابطه باکتریایی بین
رژیم غذایی
و ابتلا به سرطان
دانشمندان یک "ارتباط باکتریایی" بین
رژیم غذایی
رایج و سرطان پیدا کردند.
کد خبر: ۸۱۷۴۹۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۱۱
عوارض خطرناک داشتن
رژیم غذایی
محدودکننده
کمتر غذا خوردن و عدم مصرف مقدار مناسب کالری میتواند منجر به عوارض جانبی منفی بیشتری در شما شود؛ که مطمئنا از آن بی خبر بودید.
کد خبر: ۸۱۷۴۳۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۹
به این ۶ دلیل موز را از
رژیم غذایی
خود حذف نکنید
موز همیشه یکی از خوراکیهای محبوب بوده است، زیرا سرشار از مواد مغذی ضروری مانند پتاسیم، منیزیم و ویتامین C است.
کد خبر: ۸۱۶۶۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۳۰
روشهایی برای کاهش مواد قندی در
رژیم غذایی
مواد قندی یکی از دلایل اصلی دیابت و چاقی در انگلیس است و برای بسیاری از افرادی که تمایل به مصرف این مواد دارند، کاهش یا حذف آن از
رژیم غذایی
دشوار است.
کد خبر: ۸۱۶۴۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۹
کدام افراد از سلامت
رژیم غذایی
خود آگاه هستند؟
نتایج مطالعات نشان داده افراد در ارزیابی وضعیت کلی سلامت خود دقیق هستند و رتبهبندی سلامتی آنان پیشبینی کنندهای قوی برای عوارض و مرگومیر است.
کد خبر: ۸۱۶۳۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
افراد گیاهخوار بیشتر در معرض سرطان سینه هستند
گیاهخوار بودن ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش دهد.
کد خبر: ۸۱۶۳۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۷
ترفندهایی برای اینکه با خوردن پاستا چاق نشویم
میتوان پاستا را در تغذیه متعادل گنجاند، فقط کافی است به چند نکته مهم توجه شود.
کد خبر: ۸۱۶۱۲۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۴
تغذیه مناسب برای کودکان زیر یک سال + فیلم
یک متخصص تغذیه در ارتباط با تغذیه مناسب برای کودکان زیر یک سال، صحبت کرد.
کد خبر: ۸۱۵۹۶۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۲۲
علل شکست رژیمهای متنوع کاهش وزن
داشتن وزن مناسب چیزی است که بسیاری افراد برای دستیابی به آن بارها و بارها رژیمهای کاهش وزن را امتحان کردهاند.
کد خبر: ۸۱۵۵۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۸
رژیم غذایی
مناسب در فصل امتحانات + فیلم
یک متخصص طب ایرانی رژیمهای غذایی مناسب در فصل امتحانات برای دانش آموزان را معرفی کرده است.
کد خبر: ۸۱۵۳۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۶
آیا
رژیم غذایی
مناسب میتواند مانع پیشرفت بیماری آرتریت شود؟
محققان دریافته اند که
رژیم غذایی
پیشرفت بیماری در افراد مبتلا به آرتریت را کند نمیکند.
کد خبر: ۸۱۵۲۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۳/۱۴
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
۱۲
۱۳
۱۴
۱۵
۱۶
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
اهانت نظامی صهیونیست به قرآن در یکی از مساجد شمال غزه + فیلم
شهرام حقیقتدوست؛ بازیگری که امتیاز «قلب رقه» را به نام خود زد
قیمت خودرو در بازار آزاد شنبه ۳ شهریورماه
۲ باشگاه معتبر اروپایی درصدد جذب علیرضا جهانبخش
زائران روز اربعین به کشور برنگردند
در ترور شهید هنیه برای عوامل نفوذی نقشی دیده نشده است
ماجرای ویدئوی پربازدید فضای مجازی از ۷ خورشید چه بود؟ + فیلم
از حواشی جراحی مجدد کتف حسن یزدانی تا یک توصیه به مبینا نعمت زاده که آرزوی پزشک شدن دارد
مهارت تیراندازی پسر رهبر چچن + فیلم
حضور پلنگ ایرانی در پناهگاه حیات وحش حیدری نیشابور ثبت شد
ترور رئیس اداره آگاهی خاش در مقابل منزلش/ تشکیل پرونده قضایی
۶۱
آمریکا: ایران هنوز آماده انجام اقدام علیه اسرائیل است
۵۷
پاسخ کوبنده به اسرائیل؛ عملیاتی که وعده آن صادق است
۵۶
خداداد عزیزی: ممنوع التصویر نیستم
۴۱
عراقچی: بعضی از تخاصمات ما با آمریکا حلشدنی نیست/ اولویت ما خنثیسازی تحریمهاست
۲۵
بازداشت ۱۴ تروریست داعشی در ۴ استان کشور
۲۴
استقلال تهران ۲ - ۲ ملوان بندرانزلی/ فرار شاگردان نکونام از شکست با پنالتیهای رامین+ فیلم
۱۵
حمله رژیم صهیونیستی به حومه حمص و حماه در سوریه
۱۵
تجدید میثاق دولت چهاردهم با آرمانهای امام راحل
۱۳
سریال «غربت» و برنامه «جوکر ۲» مجوز انتشار ندارند
۱۱
آخرین اخبار
امداد رسانی به ۱۷ حادثه رانندگی استان سمنان
۲۲ واحد مسکونی تحویل مددجویان کمیته امداد شاهرود می شود
انتشار تصاویر عاملان مزاحمت و تعرض به نوامیس البرز
افتتاح پروژه آبرسانی در مراوه تپه
خدمات رسانی به زائران حسینی در موکب سفید پوشان سمنان+ فیلم
خدمات ویژه دستگاههای اجرایی استان فارس در هفته دولت
شهرداری شیراز تابلویی تمام عیار مردم این کلانشهر در نقطه مرزی شلمچه
پاکستان پیامد بازگشت اجباری پناهجویان را ارزیابی کند
افغانستان قهرمان مسابقات کافا شد
زوال اسرائیل از طوفان الاقصی آغاز شد + فیلم
آمادگی مواکب برای خدمات رسانی به دلدادگان حسینی در سمنان+ فیلم
کنیا اولین نیروگاه هستهای خود را میسازد
آسفالت بیش از ۷۶۰ هزار مترمربع از معابر شهر کرمان
آرمین سهرابیان: سرباز ایران هستم/ عذرخواهی میکنم
اجرای عملیات آسفالت در محورهای روستایی دامغان
سرنوشت ۲ صهیونیست مفقود شده در هالهای از ابهام
آغاز بهسازی محور گردشگری قلعه و خانه قاجاری امیریه دامغان
نیاز ۵۰۰ هزار میلیارد ریالی طرحهای ناتمام سمنان و افتتاح ۶۷۵ طرح عمرانی هفته دولت
قائم پناه: مطالبات مردم را به اطلاع رئیس جمهور و اعضای دولت می رسانیم
اجتماع مردم در بینالحرمین در شب اربعین حسینی + فیلم