معاون درمان سازمان تامین اجتماعی با بیان اینکه ١٨ فروردین روز جهانی بهداشت و سلامت است، گفت: حدود ٥٠ درصد از افسردگی ها در جوامع پیشرفته تشخیص داده می شود.
بسیاری از پزشکان و محققان مراقبت‌های بهداشتی معتقدند طبیعت درمانی علاوه بر افزایش سلامت جسمانی، احیاکننده روح و روان است و تاثیر فوق‌‌العاده‌ای در بهبود خلق و خو، کاهش اضطراب، استرس و افسردگی دارد.
تحقیقات جدید نشان داده است: صاف نشستن و اصلاح وضعیت بدن در کاهش علائم افسردگی و بهبود خُلق و خوی افراد اثر دارد؛ افرادی که معمولاً با سر خمیده و دولا دولا راه می‌روند، بیشتر احساس افسردگی می‌کنند.
گرچه افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روانی است، اما اطلاعات اکثر مردم درباره آن بسیار ناچیز است. پس در ادامه با حقایق بیشتری در مورد افسردگی آشنا می‌شوید که ممکن است برایتان تازگی داشته باشد.
عضو هیئت‌مدیره سازمان نظام پزشکی استان همدان با بیان اینکه بیماری‌های اعصاب و روان در طب سنتی به خوبی تعریف شده است گفت: عامل بروزافسردگی بیشتر ناشی از به وجود آمدن سودا از سوختن سایر اخلاط در شرایط بیماری زا به وجود می آید.
اگر احساس خوبی ندارید و سرحال نیستید، خود را به یک دوست یا همکاری که به طور کلی مثبت اندیش است، برسانید. مغز ما دارای نورونهای آینه ای است و عیناً همان چیزی را که فرد مقابل ابراز می کند، تقلید می نماید.
محققان ترکیبی به نام hydroxynorketamine را شناسایی کردند که می‌تواند علائم افسردگی را به سرعت و بدون عوارض جانبی ناخواسته مرتبط با دارو‌های روانگردان درمان کند.