ماهی و میگو در تمامی تحقیقات دارای ارزشی تثبیت شده اند که پس باید همیشه آن ها را مصرف کنید. پزشکان این مواد را به علت امگا 3 بسیاری که دارند توصیه می کنند همچنین بهتر است این خوراکی ها را هنگام ظهر مصرف کنید.
اگر می‌خواهید فردی با اعتماد به نفس و موفق تحویل اجتماع دهید، از عیب جویی، تحقیر و سرزنش بپرهیزید و سعی کنید ضمن تقویت رفتارهای مثبت نوجوان خود او را درک نمایید.
اگر از آن دسته آدم هایی هستید که آرزوهای بزرگ دارند، بزرگ و متعالی فکر می کنند و دلشان پیشرفت و موفقیت می خواهد، یکی از راه هایش استخدام و کار کردن در یک شرکت بزرگ بین المللی است.
یکی از راهکار های سالم سازی این است که اگر تمایل دارید غذای تان را با سس میل کنید، به جای سس سفید از سس قرمز استفاده کنید و برای سالاد هم از پیشخدمت آبلیمو و روغن زیتون بخواهید.
کد خبر: ۴۶۶۳۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۸
راهکارهایی برای اینکه "کارفرما" از استخدامتان پشیمان نشود؛
اگر تازه استخدام شده اید، اگر خواستار این هستید که رئیستان را از خود راضی کنید، اگر می خواهید جای پایتان در کار محکم شود و اگر می خواهید رئیستان از استخدام شما پشیمان نشود، این راهکار ها را حتما بخوانید.
مدیرکل آموزش های شهروندی شهرداری تهران در جلسه بررسی پیشرفت اجرایی دومین جشنواره مشکات از اراده جدی مدیریت شهری برای افزایش محورهای این جشنواره به 22 محور در سال آینده خبر داد.
یک وکیل دادگستری گفت: زورگيري عنوان مستقل مجرمانه نيست بلكه با توجه به شرايط ارتكاب جرم مي‌تواند با تعريف قانوني جرايمي مثل محاربه و سرقت‌هاي تعزيري مشدد انطباق داشته باشد که در اين صورت مجازات قانوني آن جرم براي مجرم در نظر گرفته خواهد شد.
استاد حوزه و دانشگاه خودشناسی، نماز، ذکرالله و شرکت در مجالس عزاداری اهل‌بیت(ع) را راهکار عملی رهایی از تکبر دانست و گفت: ائمه(ع) و پیامبر(ص) الگوهای عملی سبک زندگی اسلامی هستند و سبک زندگی فردی که از این بزرگواران پیروی نکند، اسلامی نیست.
اغلب درست زماني که بيشترين نياز به تلفن همراه احساس مي شود، ناگهان آن روي ناخوشايند گوشي هوشمند خودش را نشان مي دهد و شما را با صفحه اي سياه تنها مي گذارد.
کد خبر: ۴۶۵۲۲۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۹
رئیس مجلس شورای اسلامی در مراسم افتتاحیه بزرگراه طبقاتی صدر ؛