همیشه به ما گفته اند «به هنگام عصبانیت نفس عمیق بکشید تا آرام شوید و پشیمانی به بار نیاورید.» اما آیا واقعا این کار تاثیر خاصی در هنگام عصبانیت دارد؟ به این پرسش پاسخ داده ایم.
در این مطلب به چند عادت کلامی اشاره داریم که هرچند اشتباه هستند، اما گاهی افراد از خود می‌پرسند که اگر این رفتار‌ها را نداشته باشیم، پس چگونه صحبت کنیم .
در حالی که بارداری و زایمان اتفاقی شادی‌آور برای یک زن به خصوص مادرانی است که برای اولین بار صاحب فرزند می‌شوند، اما می‌تواند منبع استرس و اضطراب نیز باشد.
ما مجسمه نیستیم و این وظیفه ما نیست که شبیه دیگران باشیم. ویژگی‌های فردی ما منحصربه‌فرد و ارزشمندمان می‌کنند. اما امروزه خیلی از افراد قربانی پدیده‌ای به نام نُرموپاتی هستند.
در هفته کودک قرار داریم و این روز‌ها بهانه‌ای است برای توجهی دوباره به کودک و دوره کودکی. دوره‌ای که زیربنای شخصیتی جامعه تا حد بسیار زیادی در همین شش سال نخست شکل می‌گیرد.