سحرخیزی
استفاده کردن از ساعات اولیه صبح، درست قبل از کار، شاید کلید زندگی و کار موفق باشد. درست است؛ سحرخیزی ویژگی مشترک مدیران، کارمندان و افراد با نفوذ دیگر شده است.
کد خبر: ۵۲۸۱۷۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۳

محققان از دانشگاه تورنتو در كانادا، معتقدند؛ افرادي كه صبح زود بيدار مي شوند، خوشحال ترين افراد هستند.
کد خبر: ۴۳۱۵۲۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۹

سحرخیزان سنگاپوری که قبل ازساعت 7 و 45 دقیقه صبح از قطار پیاده شوند می توانند از مترو شهری رایگان بهره مند شوند.
کد خبر: ۴۳۴۱۹۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۷

يک زن صد ساله فرانسوي راز طول عمر خود را در سحر خيزي، کم خوردن و نگران گذشت زمان نبودن مي داند.
کد خبر: ۴۲۲۷۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۲

بین خواب خوب و سلامتی انسان رابطه مستقیم وجود دارد و خوش خواب‌ها آدم‌های سالم‌تری هستند.
کد خبر: ۴۱۶۵۴۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۲۹

۱۲