اگر شیر و لبنیات مصرف نمی‌کنید، لزوما به داشتن استخوان‌های شکننده محکوم نیستید. این خوراکی‌های غیر لبنی سرشار از کلسیم را مصرف کنید و خیالتان راحت باشد که کلسیم کافی به بدنتان می‌رسد.
از برخی خوراکی‌ها می‌توانید مانند مکمل‌های درمانی برای زیبایی خود استفاده کنید و به جای صرف هزینه بالا با خوردن آنها طراوت و زیبایی را به موهای خود هدیه دهید.
بارها بادام را در جیب پدربزرگ‌ها و مادربزرگ‌ها دیده‌ایم و یا به وفور از آن میل کرده‌ایم اما اگر با خواص اعجاب انگیز روغن این ماده خوراکی آشنا نیستید با ما همراه شوید.
مدیرکل دفتر امور میوه های سردسیری و خشک وزارت جهاد کشاورزی گفت:افزایش عملکرد تولید بادام از ۱۳۰۰ کیلوگرم به ۲۵۰۰ کیلوگرم در هکتار در یک برنامه ده ساله پیش بینی شده است.
فرمانده انتظامی شهرستان مهاباد گفت : در اجراي طرح مبارزه با قاچاق كالا و ارز و در پی کسب خبری مبنی بر حمل بار بادام قاچاق توسط دو دستگاه خودروی سایپا ، پیگیری به مسأله ، در دستور کار نیروی انتظامی قرار گرفت.