اختلال خواب

اختلال خواب

شیفت‌های کاری در ساعات غیرمعمول، آثار مخربی را بر جسم و روان کارکنان می‌گذارد. ‫
کد خبر: ۸۸۲۷۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۱

کمبود خواب در دوران کودکی با روان‌پریشی بزرگسالی مرتبط است.
کد خبر: ۸۷۳۳۱۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۴

گزینه‌های درمانی آپنه خواب بسیار محدود هستند؛ اما مطالعه‌ی جدید محققان، راه را برای ابداع درمان‌های مؤثر و ایمن هموار می‌کند.
کد خبر: ۸۷۰۱۴۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۱

نتایج تحقیق جدیدی نشان می‌دهد، کودکان مبتلا به اختلالات خواب، اضطراب، چاقی و خشکی دهان بیشتر در معرض پوسیدگی دندان هستند.
کد خبر: ۸۶۸۳۸۸۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵

خواب راحت فرآیندی است که برای بعضی‌ها بی‌تلاش رخ می‌دهد، اما تعداد زیادی از افراد هر شب برای یک خواب راحت باید ساعت‌ها بجنگند.
کد خبر: ۸۶۵۹۱۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۲

برخی مبتلایان به کووید که هنوز علائمی نظیر مشکلات خواب دارند، از روانپزشک کمک بگیرند.
کد خبر: ۸۶۵۱۱۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۰۲

افرادی که نیمه‌شب از خواب بیدار می‌شوند و دوباره به‌سختی به خواب می‌روند، می‌دانند که بی‌خوابی روز بعد عوارض بسیاری دارد.
کد خبر: ۸۶۴۷۸۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۸

اختلال خواب در زوال عقل شایع، اما دلیل آن نامشخص است و الگوی خواب کشف شده نشانه‌ای از ابتلا به این بیماری خواهد بود.
کد خبر: ۸۶۲۳۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۷

تصورات غلطی در مورد خواب وجود دارد که در این مطلب به آن پرداخته شده است.
کد خبر: ۸۶۱۰۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰

فیسبوک دارای ۲.۹ میلیارد کاربر فعال ماهانه در سراسر جهان است و به طور مداوم در صدر اخبار مربوط به رسوایی‌ها و مسائل اجتماعی مرتبط است.
کد خبر: ۸۵۷۶۲۰۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹

عوامل متعددی در ایجاد اختلال در خواب شبانه دخیل هستند که یکی از آن‌ها تغذیه نامناسب در ساعات آخر شب است.
کد خبر: ۸۵۷۶۱۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۷

اختلال خواب شیفت کاری مرتبط با ریتم شبانه روزی است.
کد خبر: ۸۵۴۷۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۴

حتماً قصه زیبای خفته و خواب طولانی‌اش به علت طلسم یک جادوگر را شنیده‌اید، اما این قصه معادلی هم به صورت یک بیماری در دنیای واقعی دارد.
کد خبر: ۸۵۲۳۵۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶

گرما از جمله عواملی است که می‌تواند خواب شبانه شما را مختل کند، اما با چند راهکار ساده می‌توانید این مسئله را مدیریت کنید. 
کد خبر: ۸۴۵۸۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴

اثرگذاری مستقیم مصرف فست فود بر خواب و سلامت بخش‌های مختلف بدن، غیرقابل انکار است.
کد خبر: ۸۴۵۷۴۹۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴

تست‌های خواب در خانه و ساعت‌های هوشمند داده‌های مربوط به خواب شما را جمع‌آوری می‌کنند.
کد خبر: ۸۴۵۶۹۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۴

سه ترفند ساده وجود دارد که به شما کمک می‌کند تا کمتر از ۱۰ دقیقه به خواب بروید و خوب استراحت کنید.
کد خبر: ۸۴۳۸۹۴۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۴

کارشناسان خواب چند توصیه ساده و کاربردی ارائه می‌دهند که می‌تواند به شما کمک کند تا سریع‌تر و آسان‌تر به خواب بروید.
کد خبر: ۸۳۹۷۶۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸

چک کردن تلفن همراه در ابتدا قرار است چند دقیقه باشد، اما گاهی ساعت‌ها هم به طول می‌انجامد.
کد خبر: ۸۳۶۷۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۳۰

قهوه در سراسر جهان به افزایش جادویی تمرکز و انرژی معروف است، اما این فواید شامل حال همه‌ افراد نمی‌شود.
کد خبر: ۸۳۰۴۱۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۹

۱۲۳۴۵۶۷۸