باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۹/۰۸
۰۰: ۲۵
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
دفاع مقدس
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
آزمون استخدام آتشنشان در کشور ۷ دی برگزار میشود
آغاز اجرای آتشبس میان رژیم صهیونیستی و حزبالله
آمریکا از تجاوز نظامی به سوریه خبر داد
تمام بازیهای هفته یازدهم لیگ برتر با VAR
قطعه دوم آزاد راه تهران_ شمال به پیشرفت ۸۰ درصدی رسید
نحوه محاسبه نرخ بلیت پروازهای حج تمتع اعلام شد
پرونده خاموشیها بسته شد
صفحه نخست روزنامهها – چهارشنبه ۷ آذر
آمریکا: در مذاکرات ایران و سه کشور اروپایی در ژنو شرکت نخواهیم کرد
اختلاف ۲ تا ۳ برابری قیمت گوشت تولید داخل با تنظیم بازار درسایه کمبود نظارت
رشد ۳۴ درصدی قیمت مسکن در منطقه ۲۲ تهران
چالش بازار کره طی ۱۰ روز آینده مرتفع میشود
کمک به رشد و توسعه پایدار اقتصاد کشور با تخصصی شدن بانکها
تامین تجهیزات نظامی، چالشی مهم برای سریال «تانکخورها»
کارخانه پلاسما و رویایی که برای کشاورزان محقق شد
صهیونیستها زیر تیغ قانون/ نتانیاهو و گالانت بالاخره دستگیر میشوند؟
ساخت چند مجموعه تاریخی در لیست پیگیری سیما فیلم است
رفتارهای آژانس خارج از چارچوبهای فنی و وظایف ذاتی است
بیگدلی: نداشتن سرمربی در عملکرد والیبال نشسته تاثیر می گذارد/ جوایز ما نصف ورزش های انفرادی است
مدالآوران المپیک دانشآموزی میتوانند معلم تربیتبدنی شوند
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
لاغری
طرز تفکر افراد لاغر درباره غذا خوردن !
افراد لاغر به بفقط در زمانیکه اشتهایشان زیاد می شود غذا می خورند و قبل از سیر شدن دیگر غذا نمی خورند.
کد خبر: ۵۱۹۹۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۳
کاری مهم که افراد چاق باید حتما انجام دهند!
مطالعات نشان میدهد افراد برای داشتن یک رژیم غذایی سالم بهتر است به هنگام خرید در خوار بار فروشی بالیستی از مواد غذایی وارد شوند.
کد خبر: ۵۱۹۸۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۲
یک متخصص طب سنتی
گل رس درمان
لاغری
صورت/ کل عضلات صورت را تقویت میکند
یکی از قدیمی ترین ماسک هایی که مردمان سرزمین های مختلف برای جوان سازی پوست صورت استفاده می کردند، ماسک گل رس بود.
کد خبر: ۵۱۹۶۳۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۲۱
یک رژیم
لاغری
موثر اما خطرناک!
رژیم اتکینز مشکلاتی از قبیل فشارخون بالا و کلسترول بالا ایجاد میکند.
کد خبر: ۵۱۹۵۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۸
این اسموتی سه سوته شما را خوش اندام می کند
این اسموتی موز خوشمزه را درست کرده، مصرف کنید و شاهد کاهش وزن خود باشید.
کد خبر: ۵۱۹۵۱۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۸
رژیمهای
لاغری
شگفتآور از گذشته تا امروز
مساله چاقي كه امروزه به صورت يكي از مشكلات اساسي زندگي انسان قرن بيست و يكم درآمده است، داراي سابقهاي تاريخي بالغ بر بيست هزار سال ميباشد.
کد خبر: ۵۱۹۱۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۶
چاقی برای لاغرها میسر است اما به چند شرط
هر فرد
لاغری
که میخواهد به سرعت چاق شود باید برخی مراحل را طی کند تا به یک نتیجه مطلوب برسد.
کد خبر: ۵۱۶۶۰۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۵
طرز تهیه یک نوع قرص
لاغری
بسیار قوی در خانه
تعجب نکنید، شما خودتان می توانید قرص
لاغری
بسازید.
کد خبر: ۵۱۹۰۰۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۳
آبنبات چوبی که میتوان یک ساعت تمام آن را خورد
در ژاپن آب نبات چوبیهای record candy که میتوان یک ساعت تمام، هر یک از آنها را خورد برای فروش عرضه شد.
کد خبر: ۵۱۸۴۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۶
لاغری
را با این ماده غذایی متفاوت تجربه كنيد!
اگر به دنبال راهی موثر و عاری از هر گونه عوارض برای کاهش وزن خود هستید، لازم است به مصرف غذاهای سالم و فعالیت های بدنی مناسب بپردازید.
کد خبر: ۵۱۸۴۲۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۰۶
سوالات خود درباره "تغذیه و رژیمهای
لاغری
و چاقی" را اینجا بپرسید
از امروز سوالات خود در زمينه "تغذیه و رژیمهای
لاغری
و چاقی" را از ما بپرسيد تا پاسخ آن را از "متخصصان" جويا شويم.
کد خبر: ۵۱۷۵۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۶
تنها با 30 دقیقه پیاده روی چاقی خود را مهار کنید
در سال های اخیر بسیاری از افراد بر این عقیده هستند که قلب و مراقبت های آن بسیار مهم است به طوری که از روش های کم کردن وزن اضافه در کنار پیاده روی استفاده می کنند.
کد خبر: ۵۱۷۳۲۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۴
آیا آب باعث
لاغری
میشود؟
فرد با مصرف زیاد آب تمایل کمی به مصرف غذا دارد و میزان کالری کمتری دریافت میکند.
کد خبر: ۵۱۷۰۴۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۲۱
کاهش وزن نشانه ای مهم از این نوع سرطان است
بر اساس بررسی های انجام شده کاهش وزن حتی اگر در کوتاه مدت اتفاق بیفتد، میتواند نشانهایمهم از سرطان مری باشد.
کد خبر: ۵۱۶۵۵۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۴
اشتباهات رژیمی که نمی گذارند لاغر شویم!
اگر ورودی کم داشته باشیم و در عین حال چاق شویم، مشخص میگردد که خروجی بدن ما کم است.
کد خبر: ۵۱۶۴۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۱
چگونه در تعطيلات چاق نشويم
در ایام نوروز شرایط خورد و خوراک افراد متغیر میشود.
کد خبر: ۵۱۶۳۲۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۹
هشدار نسبت به عوارض چاقی در کودکان و نوجوانان
افرادی که با وزن بالا از دوران نوجوانی به جوانی میروند احتمال افزایش وزن آنها پس از کاهش وزن وجود دارد.
کد خبر: ۵۱۵۸۱۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۵
لاغری
ناگهانی را جدی بگیرید
بسیاری از افراد در صدد کاهش وزن به طور ناگهانی هستند اما این کاهش وزن مشکلاتی هم به همراه دارد.
کد خبر: ۵۱۶۰۱۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۵
بهترین و سالم ترین عصرانه های رژیمی را بشناسید
بهتر این است که به جای اینکه سراغ اسنکهای خیلی چرب و شیرین و شور برویم از غذاهای سالم و مقوی به عنوان میان وعده استفاده کنیم.
کد خبر: ۵۱۵۸۱۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۰۵
چرا هر چه رژیم میگیریم لاغر نمیشویم؟
رژیم غذایی باید به صورت آهسته و پیوسته صورت بگیرد و مهمترین عامل برای انجام این عمل، داشتن حرفهی فردی و شخصی است.
کد خبر: ۵۱۵۹۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۶
۲۵
۲۶
۲۷
۲۸
۲۹
۳۰
۳۱
۳۲
۳۳
۳۴
پربازدیدترینها
پربحثترینها
یوسف پزشکیان دستیار دفتر رئیسجمهور شد
جسد دختر ۶ ساله ایلامی پیدا شد
وعدۀ صادق ۳ حتمی است/ قانون حجاب ۲۳ آذر ابلاغ میشود/ با فیلترینگ به شکل فعلی مخالفم
بارش باران در ۱۰ استان کشور طی پایان هفته
چرا اسرائیل مجبور به پذیرش آتشبس با حزبالله شد؟
اعلام برنامه مسابقات تیم ملی والیبال در قهرمانی جهان
بهبود شرایط حفاظتی یوزپلنگ ایرانی در پل ابریشم
جزئیات افزایش حقوق سربازان
ویرانیهای شهر الخیام در جنوب لبنان + فیلم
عالیشاه مرخص شد
سگ هار ۲۲ نفر را در اردبیل راهی بیمارستان کرد
۲۴
ترامپ برای موهای یک دختر میلیونها دلار پیشنهاد داد + فیلم
۹
دولت میتواند با هدایت صحیح منابع کمبود پزشک در مناطق محروم را جبران کند
۹
رسانههای اسرائیلی: آتشبس امشب اعلام و از صبح فردا اجرایی میشود/ بایدن ساعت ۱۰ شب اعلام میکند
۸
پسر طلایی ایران گوگل را نقرهداغ کرد! + فیلم
۸
اختلاف ۲ تا ۳ برابری قیمت گوشت تولید داخل با تنظیم بازار درسایه کمبود نظارت
۸
آغاز اجرای آتشبس میان رژیم صهیونیستی و حزبالله
۷
بریدن گوش، شگرد اتباع غیرمجاز برای اخاذی از گروگانهایشان
۶
پزشکیان: انتقادها را با جان و دل میپذیریم/ برخورد قاطع دولت با گرانفروشیها
۶
وزیر جهاد: قیمت کالاهای اساسی ثابت میماند
۶
آخرین اخبار
بسیج، درخت پُرثمری که شکوفههایش عطر عشق میدهد + فیلم
سقوط پرچم صهیونیستها؛ پرچم حزبالله بالا رفت + فیلم
۲۰۰ میلیون دلار ارز برای واردات قهوه از کشور خارج شد
جوما به اردوی آسیایی استقلال اضافه شد
از توقیف لوازم یدکی میلیاردی تا دستگیری سارقان در فارس
انگشتمان روی ماشه است/ بیش از ۴۶۳۷ عملیات علیه دشمن صهیونیستی انجام دادیم
عراقچی: یک بار دیگر حزبالله افسانه شکستناپذیری اسرائیل را فروریخت
هیئت مصری برای گفتوگو درباره آتشبس غزه به تل آویو میرود
کشف ماینرهای غیرمجاز در یک واحد سنگ بری قم
تظاهرات در قدس اشغالی علیه کابینه نتانیاهو
برگزاری همایش ملی فلسفه فرهنگ با تاکید بر دیدگاههای رهبر انقلاب در قم
اجرای پویش ملی حال خوب ویژه خانوده زندانیان قم
مانور ملی مبارزه با تخلفات دخانیاتی در قم آغاز شد
برترینهای پنجمین پویش سفیران حسینی قم تجلیل شدند
گردنه کرونی شیراز بهسازی و اصلاح میشود
شنیده شدن صدای دو انفجار در جنوب لبنان
معاون وزیر امور خارجه بر گسترش همکاریهای تهران - بغداد تاکید کرد
تعمیرات اساسی در پالایشگاه نفت بندرعباس جان یک کارگر را گرفت
ستاد نانو با ۴۲ هزار محقق، ثروتمندترین مجموعه کشور
شهید یحیی سنوار؛ قهرمانی که ایستادگی را نشان داد + فیلم