بسیاری از افراد به علت غرق شدن در مشکلات روزمره و استرس‌های متعدد به دارو‌های آرامبخش پناه می‌برند. اما اغلب دارو‌های آرامبخش به ویژه در صورت مصرف نادرست در افراد اعتیاد و وابستگی ایجاد می‌کنند.
بر اساس توصیه متخصصان طب سنتی، استفاده از گیاه ریحان مسمومیت‌های غذایی را از بین می‌برد. همچنین عرق بهار نارنج نیز برای درمان تپش قلب و دلشوره مفید است.