انجمن صنایع آرد سازی با همکاری معاونت غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه وبا همکاری شرکت غله و بازرگانی استان نسبت به تهیه تراکت اطلاع رسانی فواید استفاده از نان سبوس دار اقدام نموده است.
پژوهشگر گیاهان دارویی در خراسان‌جنوبی گفت: استفاده از عسل در فصل سرما بیشتر توصیه می‌شود زیرا یکی از مواد غذایی حاوی کربوهیدرات بوده که به تامین انرژی بدن کمک می‌کند.
عناب خواب‌آور و آرام‌بخش اعصاب است و بی‌خوابی و خستگی شدید را برطرف می‌کند مقوی سیستم ایمنی بدن است و برای تقویت مغز و حافظه مفید و عامل مهارکننده افزایش قند و فشار و اوره خون بوده و در کاهش چربی خون موثر است.
بررسی های متعددی نشان داده که این روغن از گسترش سلول های سرطانی در ریه، روده، پروستات و معده جلوگیری می کند. همچنین ترکیب موجود در آن از آسیب رسیدن به مویرگ ها جلوگیری می کند.
یک کارشناس طب سنتی گفت: خوردن پسته همراه با شکر برای رفع مضرات هوای آلوده مفید است، پسته مقوی لثه‌هاست، همچنین خوشبوکننده دهان و بازکننده انسداد در بدن است.
عضو هيئت علمی دانشگاه علوم پزشكی اردبيل گفت: گل محمدی دارای خواص فراوانی از جمله ضد ديابتی، ضد پيری بوده و در درمان افسردگی و ناراحتی های ريوی، قلبی و كليوی مفيد است.
مصرف سبزیجات و بالاخص شوید فواید زیادی دارد که در این گزارش به برخی از آنها می‌پردازیم.شوید یا شبت با طبیعت گرم و خشک، مفید حال بلغمی‌ها و سردمزاج‌ها است.