درفصل بهار افراد بیشتر دور هم جمع می‌شوند و انگیزه بیشتری برای دور هم بودن دارند در نتیجه توجه افراد نسبت به استرس کمتر شده و بیماری‌های روان تنی در آن کمتر ظهور پیدا می‌کند.
به گفته یک روانشناس، استرس در تعطیلات به ویژه ایام عید نوروز بیش از همه به مسائل مالی و خانوادگی مربوط می‌شود، این استرس ها و تنش‌ها بیشتر در سه هفته اول عید نوروز و امن دیگر افراد است.
ورزش و تن آرامی به عنوان یک مداخله غیر دارویی در سنین باروری و مخصوصاً دوران بارداری مورد تاکید علم است و در ارتقاء سلامت ذهنی و سرزندگی نقش مهمی را ایفاء می‌کند.