تغذیه
در این مطلب با ما بمانید تا به شما بگوییم که چگونه می‌توانید هر بار پاستایی کامل و خوش طعم آماده کنید.
کد خبر: ۶۹۱۹۳۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۲

در این مطلب دستورالعمل تهیه کیک شکلاتی بدون آرد و بدون گلوتن را به شما عزیزان آموزش داده‌ایم.
کد خبر: ۶۹۱۸۰۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۲

سبز شدن سیرترشی، مانعی برای مصرف آن ندارد و رنگ آن هیچ تاثیری بر طعم سیر نمی‌گذارد. بعضی از فرهنگ‌ها، حتی سیر‌های رنگارنگ دارند و از آن‌ها در انواع خوراک خود استفاده می‌کنند.
کد خبر: ۶۹۱۸۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۲

در این مطلب نکاتی درباره استفاده صحیح از زودپز و آرام پز ارائه شده است.
کد خبر: ۶۹۱۷۶۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۲

در این مطلب به رایج‌ترین اشتباهات تغذیه ‌ای مرتبط با کودکان اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۶۹۱۷۵۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۲

بعضی از مواد غذایی که دوباره گرم می‌کنیم ترکیب داخلی خود را از دست می‌دهند و حتی گاهی سمی می‌شوند و ممکن است عامل ایجاد سرطان شوند.
کد خبر: ۶۹۱۷۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱

در این مطلب شما را با ۷ اشتباه رایج پدر‌ها و مادر‌ها در رابطه با تغذیه کودکان آشنا می‌کنیم.
کد خبر: ۶۹۱۸۱۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱

در این مطلب دستوالعمل تهیه کوفته کباب که یک غذای خوشمزه با کوفته قلقلی کباب شده یا گریل شده می‌باشد را به شما عزیزان آموزش داده‌ایم.
کد خبر: ۶۹۱۸۰۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱

در این مطلب به معرفی محصولات غذایی که نیترات دارند پرداخته شده است.
کد خبر: ۶۹۱۷۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱

در کودکان و نوجوانان افزایش هورمون رشد می‌تواند باعث بلند شدن قد آن‌ها شود. در این گزارش با برخی از غذا‌هایی که به تحریک تولید هورمون رشد کمک می‌کند آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۶۹۱۷۴۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱

کلم بروکلی متعلق به خانواده سبزیجات چلیپایی است که شامل انواع کلم پیچ، گل کلم، کلم بروکسل، و … است. خوردن انواع میوه‌ها و سبزیجات به مدت طولانی با کاهش خطر بسیاری ازبیماری‌ها مرتبط است.
کد خبر: ۶۹۱۷۲۴۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱

یک کارشناس تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به انواع روش‌های طبخ و سرخ کردن مواد غذایی، نکات لازم برای حفظ ایمنی و ارزش مواد غذایی را تشریح کرد.
کد خبر: ۶۹۱۶۶۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱

یک سرآشپز ترکیه‌ای در خصوص غذایی خاص به نام «چاغلا آشی» توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۶۹۱۶۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱

در این مطلب دستوالعمل تهیه شربت آلوئه ورا را به شما عزیزان آموزش داده‌ایم.
کد خبر: ۶۹۱۶۸۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱

در این مطلب با خواص شگفت‌انگیز یکی از میوه‌های بهاری که در تامین سلامتی و درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید است، آشنا می‌شوید و به راحتی با مصرف آن می‌توانید بدن خود را "سم‌زدایی" کنید.
کد خبر: ۶۹۱۷۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۰

برخی افراد معتقدند تنقلات ترش مثل لواشک و آلوچه کالری ندارند و در مقابل به کاهش وزن و لاغر شدن نیز کمک می‌کنند.اما این باور کاملا غلط است.
کد خبر: ۶۹۱۷۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۰

سرپرست مرکز بهداشت روانسر از معدوم سازی چهار تن مواد غذایی فاسد و تاریخ مصرف گذشته در این شهرستان خبر داد.
کد خبر: ۶۹۱۶۴۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۰

کوکو سویا و سیب زمینی از آن دسته کوکو‌های خوشمزه است که کمتر کسی دست رد به سینه آن می‌زند. به همین منظور در این مطلب دستورالعمل تهیه آن را به شما عزیزان آموزش داده‌ایم.
کد خبر: ۶۹۱۵۱۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۰

بعد از تمرین به دلیل تعریق بالا، علاوه بر آب میزان پتاسیم بدن هم کاهش می‌یابد که برای جبران آن، نباید به سراغ خوراکی‌های نمک دار رفت و مصرف خوردنی‌های طبیعی حاوی پتاسیم همچون موز بهترین گزینه برای تامین پتاسیم بعد از ورزش است.
کد خبر: ۶۹۱۵۸۲۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹

در این مطلب دستورالعمل تهیه خوراک مرغ میوه‌ای را به شما عزیزان آموزش داده‌ایم.
کد خبر: ۶۹۱۵۷۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۹