چاقی
برخی از افراد پس از گذشت مدت کوتاهی از مصرف وعده غذایی احساس گرسنگی می کنند که می توان این عارضه را با چند راه کار ساده از بین برد.
کد خبر: ۷۴۷۸۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵

عضو هیئت علمی پژوهشگاه رویان گفت: چاقی در زنان می‌تواند سبب تولید هورمون استروژن و آندروژن بیش از اندازه شود و غده هیپوتالاموس و هیپوفیز و تخمدان‌ها را سرکوب کند.
کد خبر: ۷۴۸۱۰۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۵

بسیاری از افراد دارای چاقی شکمی هستند و هرکاری انجام می‌دهند نمی‌توانند لاغر شوند.
کد خبر: ۷۴۷۹۱۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۴

عادات غذایی شما می‌تواند منجر به چاقی شود؛ بنابراین نحوه خرید کردن بسیار حائز اهمیت است، در این مقاله به برخی نکات مهم اشاره می‌کنیم.
کد خبر: ۷۴۷۷۷۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۱

 این روز‌ها عبارت «متابولیسم» یا همان سوخت‌وساز، نسبتاً معروف شده و دلیل آن هم ارتباطی است که با کاهش یا افزایش وزن دارد.
کد خبر: ۷۴۷۳۷۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۰۷

بر اساس مطالعات جدید، بهترین راهکار کمک به کاهش وزن فرزندان، همراه شدن والدین با آن‌ها در برنامه غذایی روزانه است.
کد خبر: ۷۴۴۱۸۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶

در این مطلب در خصوص نقش مؤثر چربی‌ها در عملکرد بدن و همچنین منطقی بودن یا نبودن حذف آن‌ها صحبت شده است.
کد خبر: ۷۴۴۴۳۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۵

شاید شما هم کسانی را دیده باشید با این که به نظر می‌رسد زیاد و به دفعات غذا می‌خورند، ولی ظاهر و اندامی لاغر دارند.
کد خبر: ۷۴۴۶۴۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴

برای سوزاندن چربی‌های بدن راهکار‌های متعددی وجود دارد که برخی از این راهکار‌ها بسیار ساده محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۷۴۳۹۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳

دستان شما می‌تواند به شما بگوید چقدر غذا برای جلوگیری از پرخوری کافی است، این ترفند برای کمک به شما در حفظ رژیم غذایی سالم و عدم افزایش وزن کافی خواهد بود.
کد خبر: ۷۴۳۰۰۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۴

برخی تصور می کنند فرآیند تکامل انسان با از میان رفتن انسان هایدلبرگی به پایان رسید، در حالی که بدن انسان امروزی هم در سال های اخیر دستخوش سازگاری هایی شده است.
کد خبر: ۷۴۳۴۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۳

اینکه چه مقدار غذا می‌خوریم، چه غذایی می‌خوریم و چگونه ورزش می‌کنیم، سه عامل بسیار مهم هستند که نقش اصلی را در داشتن وزنی سالم یا کاهش وزن ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۷۴۱۸۹۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۱

رژیم غذایی آزاد اصطلاحی است که توسط افراد در مورد تجربه مصرف خوراکی‌های مختلف مطرح می‌شود.
کد خبر: ۷۴۲۲۹۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹

چاقی همیشه به معنای پرخوری نیست. خیلی اوقات اتفاقاتی در بدن ما می‌افتد که در نهایت چاقمان می‌کند. دلایل پنهانی که تا آن‌ها را نشناسیم، نمی‌توانیم علت چاق شدنمان را حدس بزنیم.
کد خبر: ۷۴۱۵۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۷

لیلا زن اهل روستای کوخان به علت چاقی بیش از حد، سال ها خانه نشین شده بود.
کد خبر: ۷۴۲۵۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶

به توصیه متخصصان تغذیه، بهتر است در شب ماست بیشتری بخورید تا با معده سنگین به خواب نروید.
کد خبر: ۷۴۲۴۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۵

در این مطلب خاص‌ترین میوه‌هایی که مصرف آن‌ها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می‌شود، معرفی شده‌اند.
کد خبر: ۷۴۱۹۲۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱

یک دکتری فیزیولوژی بالینی ورزش راهکارهایی را برای کنترل اشتها بیان کرد.
کد خبر: ۷۴۱۱۰۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۰

غذا‌های معمول و خاصی وجود دارند که می‌توانید از رژیم غذایی خود قطع کنید و تقریباً بلافاصله منجر به کاهش وزن می‌شوند.
کد خبر: ۷۴۱۰۴۴۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵

به گفته محققان، تغذیه انحصاری با شیرمادر تاثیرات بلندمدتی بر شاخص توده بدنی دارد.
کد خبر: ۷۳۸۹۶۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۵