به دلیل افزایش وزن و کم تحرک ی در دوران بارداری خانم‌های باردار ممکن است دچار یبوست، کاهش حرکات روده و درد پاها شوند که ورزش کردن در این امر بسیار تاثیرگذار است.
به تازگی با توجه به تحقیقات گسترده‌ای که برای سنجش میزان سلامت افراد یا کارمندان انجام شده است دانشمندان دریافتند پشت میز نشستن می تواند برای سلامتی بسیار مضر باشد.
معضل چاقی، بخصوص در چند دهه اخیر، توجه بسیاری از دانشمندان و پژوهشگران علم تغذیه را به خود معطوف کرده است، چاقی در قرن اخیر، نسبت به قرون پیش از این، بطور چشمگیری افزایش یافته است.
یک فوق تخصص غدد ومتابولیسم گفت: واقعیت این است که مشکل افراد سیگاری تنها مصرف دخانیات ومواد اعتیاد‌آورنیست، بلکه این افراد به طور عمده دچار عادت‌های نادرست زندگی وروش‌های غذایی نامناسب نیز هستند.
معاون بهداشتی وزارت بهداشت با بیان اینکه بخشی از سلامت مربوط به رفتارهای قابل کنترل افراد مثل تحرک بدنی است، گفت: ۱۸ درصد نوجوانان کشور دچار اضافه وزن و چاقی هستند.
