مسئول کمیته تغذیه هیأت پزشکی ورزشی استان یزد توصیه کرد:ورزشکارن روزه دار، برای جلوگیری از مشکلات کمآبی، بیحالی و سستی بدن، اختلال در تنظیم درجه حرارت بدن، جلوگیری از غلیظ شدن خون و کاهش اکسیژن رسانی مغز و عضلات در سحر و افطار، آب و مایعات مصرف کنند.
دبیرکل نادو انجام 174 نمونه گیری ، ارائه مشاوره به 135 ورزشکار و برگزاری 13 دوره آموزشی برای ورزشکاران و مربیان 13 فدراسیون ورزشی را از جمله فعالیت های این ستاد در سه ماه گذشته اعلام کرد.
گجتهای پوشیدنی در دنیا به تازگی بسیار پیشرفت کردهاند و حتی وارد بررسی تعریق بدن انسانها نیز شدهاند و از آن در جهت دادن هشدار برای حفظ سلامت بدن انسان استفاده میکنند.
به گفته ی رییس هیات پزشکی ورزشی استان ، مصرف کاهو و سالاد در کنار آب ، میوه در وعده سحری، بخش قابل توجهی از آب مورد نیاز بدن را در ساعات روز برای ورزشکاران تامین می کند.
در حال حاضر متأسفانه به دلیل نظارتی که بر کمپانیهای سازنده مکملها صورت نمیگیرد، این کمپانی ها از این فرصت استفاده کردهاند و ورزشکاران را در معرض بمباران اطلاعاتی و فریب قرار دادهاند.
دکتر کشاورز با بیان اینکه مصرف مکملها در ورزشکاران به شدت افزایش پیدا کرده است، گفت: متأسفانه یک چهارم مکملهای ورزشی به گونهای آلوده به مواد و داروهای دوپینگی هستند.
استفاده از مکملها برای ورزشکاران نه تنها به پیشگیری و ابتلا به بیماریها کمک میکند٬ بلکه علاوه بر تضمین سلامتی و پیشگیری از آسیبهای ورزشی٬ موجب حفظ و ارتقا قدرت بدنی میشود.
10 پیراهن برتر تیمهای فوتبال در جامجهانی 2014، نامگذاری بیش از 895 هزار ایرانی به نام حضرت علی اکبر(ع)، خدا این دو دوست را برای انقلابحفظ کند، بیلبورد برزیلیها برای بازیکنان ایران و ... از جمله اخبار جذاب بسته خبری 19 خرداد است.
بسیاری از ورزشکاران ناگزیر هستند که در فصل گرما نیز به تمرینات خود ادامه دهند،با توجه به اینکه فصل تابستان شیوع برخی بیماری ها شایعتر است پس باید این بیماری ها را به خوبی بشناسند و از راه های ابتلا به آن پرهیز کنند.
معاون توسعه امور ورزش اداره کل ورزش و جوانان استان کرمانشاه گفت: بر اساس برنامه ریزی صورت گرفته در نهاد متولی سلامت ورزش کشور و در راستای حمایت از ورزش قهرمانی، تمام ملی پوشان کرمانشاهی به صورت ویژه تحت حمایت هیأت پزشکی ورزشی قرار خواهند گرفت.
ورزشکاران باد در فصل تابستان گرما زدگی را جدی بگیرند، زیرا اگر دچار آن شوند، علاوه بر خستگی بیش از حد و از دست دادن توان خود در موارد پیشرفته تر امکان دارد دچار مرگ نیز بشود.