شیر مادر نیازهای تغذیه‌ای کودک را تامین می‌کند و در کاهش مرگ و میر شیرخواران نقش مهمی دارد براساس تحقیقات انجام شده نقش شیر مادر در بالا بردن ضریب هوشی کودکان به اثبات رسیده است.
کارشناس مسئول گیاهان دارویی سازمان جهاد کشاورزی آذربایجان شرقی گفت: نصفه فنجان عَرَق سُنبل الطیب در یک لیوان آب سرد اشتها آور بوده و نوشیدن آن قبل از غذا قابل توصیه است.
باورتان می‌شود اندازه‌ی ظروف و رنگ‌ها نیز روی اشتها و وزن ما تأثیر می‌گذارند؟ اگر راه های مختلفی برای لاغری رفته‌اید این شیوه‌ی جدید را نیز امتحان کنید.
اگر تاکنون روش های لاغری زیادی را تجربه کرده اید اما هر بار با شکست روبرو می شوید این بار با دانستن نکات ریز و مهمی می توانید از شر "چربی های اضافی بدن" خود خلاص شوید.
خوردن آب یخ علاوه بر ایجاد مشکل برای "تارهای صوتی" و "دستگاه گوارش" می تواند یک عارضه ی بسیار مهم داشته باشد به این علت خوردن زیاده از حد آن ابدا توصیه نمی شود.
جالب است بدانید که ممکن است شما با خوردن برخی غذاها احساس لذت کنید درحالی‌که تأثیر واقعی و نهایی آنها بر خلق خوی شما، ایجاد "عصبانیت" و یا "افسردگی" باشد.