طالبی یکی از میوه‌های آبدار و شیرین است که فواید بی شماری برای سلامتی بدن دارد.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از استایل کریز، تابستان فصل میوه‌های آبدار و شیرین است. یکی از این میوه‌های پرطرفدار و خوشمزه طالبی است.

طالبی نه تنها دارای مزه بی نظیر و دلنشین بوده، بلکه دارای فواید بی شماری برای سلامتی بدن است. از مهمترین خواص مصرف طالبی برای سلامتی بدن می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد:

۱- تقویت سیستم ایمنی بدن
۲- سلامت قلب و عروق
۳- جلوگیری از ابتلا به سرطان
۴- مبارزه با استرس
۵- تقویت سلامت چشم
۶- جلوگیری از نفروپاتی دیابتی (بیماری کلیه با منشا دیابت)
۷- سودمند برای ریه‌ها
۸- درمان بی خوابی
۹- کمک به درمان مشکلات قاعدگی
۱۰- کمک به کاهش وزن
۱۱- مفید برای زنان باردار
۱۲- تسکین درد دندان
۱۳- کمک به درمان آرتروز
۱۴- تقویت فرآیند هضم غذا

مصرف طالبی علاوه بر ارتقای سلامت جسمانی، برای سلامتی پوست نیز بسیار مناسب است. طالبی به دلیل آنکه دارای سطح بالایی از آب است، می‌تواند باعث آبرسانی به پوست شده و پوست صورت را جوان کند. این میوه دارای ویتامین K و E است که به حفظ سلامت پوست در برابر تشعشعات کمک می‌کند.

خواص بی نظیر طالبی؛ از تقویت سیستم ایمنی بدن تا جلوگیری از نفروپاتی دیابتی/ منتشر نشود

همچنین سطح بالای ویتامین‌های A و C موجود در طالبی برای پوست مفید است. در حقیقت این دو ویتامین به بازسازی و ساخت سلول‌های جدید در پوست کمک می‌کنند. ویتامین C در ساختار کلاژن پوست کاربرد دارد که نقش بافت همبند را دارد.

همچنین می‌توانید از آب طالبی به عنوان یک کرم طبیعی برای درمان اگزما و برطرف کردن کک و مک بهره بگیرید. آب طالبی را می‌توانید به عنوان نخستین اقدام برای تسکین سوختگی و سایش پوست مورد استفاده قرار دهید.

یافته‌های محققان نشان داده است اینوسیتول که نوعی از ویتامین B است به وفور در طالبی وجود دارد و می‌تواند مانع از ریزش موی سر شود. همچنین این ماده به رشد مجدد موی سر نیز کمک می‌کند. همچنین می‌توانید با له کردن یک تکه طالبی و ماساژ آن بر روی موی سر، از آن به عنوان یک نرم کننده طبیعی استفاده کنید.


بیشتر بخوانید


انتهای پیام/

اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۹
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس بدبخت
۰۷:۳۴ ۰۳ مرداد ۱۴۰۰
شب را تا صبح تو فکر می گذرانیم که فردا خدایا بچه هامون نیایند چون حقوق تا پانزدهم کفاف ممکنه دو یا سه بار مهمون بیاد پول دارو را از کجا بیاموزیم شما نخواندید طالبی فائیده زیاد ی دارد ما از خواص کلیه میوه گذشتیم
Iran (Islamic Republic of)
سعید
۰۳:۳۴ ۰۳ مرداد ۱۴۰۰
خداازتون نگذره روزگارمون بکجارسیده اهی دربساط نداریم نه شبمون شبه نه روزمون روز خداازتقصیراتتون نگذره خدایا خدایاخدایا
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۲:۱۱ ۰۲ مرداد ۱۴۰۰
منم میدونم طالبی خوبه مفیده بنده خدا مردم الان تو مشهد نون ندارن بخورن میدونی طالبی کیلو چنده حقوق ما دیگه به میوه مگه میرسه به قران من هنوز نخوردم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۱:۱۶ ۰۱ مرداد ۱۴۰۰
باشگاه خبرنگاران این همه بدبختی مردم دارن رفتید سراغ طالبی
به فکر نان باش که خربزه و طالبی آب است
Iran (Islamic Republic of)
هادی
۱۲:۵۶ ۰۱ مرداد ۱۴۰۰
باز چی شده ؟ طالبی های وارداتی گرونه رو دستتون باد کرده فروش نمیره ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۲:۳۳ ۰۱ مرداد ۱۴۰۰
چند دقیقه بعد
مضرات خوردن طالبی هرگز طالبی نخورید والا قند خون و اسهال شدید میشید و با کم با ابی موجود میمیرید
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۴:۰۱ ۰۱ مرداد ۱۴۰۰
حتما همینطور دوستان
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۰:۴۹ ۰۱ مرداد ۱۴۰۰
مطمئن هستید که مشکلی ایجاد نمیکنه برای سلامتی
خخخخ
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۳۹ ۰۱ مرداد ۱۴۰۰
اگر صبر کنی چند روز دیگر تیتر می زنند که ای داد نخورید که .....در اخر می میرید هرکس در سال بیش از دوبار بخورد یاشب میمیرد یا روز