اگر دچار گزیدگی حشرات شده‌اید می‌توانید با استفاده از خواص طبیعی روغن اکالیپتوس خود را درمان کنید.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد.

با مضرات سیگار بیشتر آشنا شوید

سرطان ریه و بیماری‌های قلبی تنها پیامد استعمال دخانیات و مضرات سیگار نیست، بلکه مجموعه‌ای از مسائل و مشکلات بهداشتی در ارتباط با مصرف مواد دخانیات وجود دارد که به لحاظ شرایط جسمانی و مقاومت ایمنی در افراد سیگاری بروز می‌کند؛ در این میان آب مرواید، چین و چروک، سرطان پوست و فساد دندان‌ها برخی از این موارد است. خوب است بدانید افراد سیگاری 40 درصد بیش از افراد دیگر در معرض ابتلا به آب مروارید، کدر شدن عدسی چشم و ممانعت از عبور نور و در نهایت نابینایی قرار می‌گیرند.

 روغن اکالیپتوس همه کاره‌ای ضروری

کم کردن درد گوارش یکی از اصلی‌ترین فواید استفاده روغن اکالیپتوس  است، این روغن سیستم ایمنی را تقویت می‌کند و تحریکات پوستی را کاهش می‌دهد، علاوه بر این در هنگامی که دچار نیش حشرات شده‌اید می‌توانید از این روغن استفاده کنید زیرا گزیدگی حشرات را بهبود می‌بخشد، از مزایای دیگر روغن اکالیپتوس می‌توان به افزایش انرژی اشاره کرد، کاهش سردرد و کاهش درد عضلانی از دیگر اثرات مثبت این ماده جادویی است.

جوز هندی چه فوایدی دارد؟

جوز هندی بر بی‌خوابی غلبه می‌کند؛ اگر برای خوابیدن مشکل دارید، جوز هندی می‌تواند به شما کمک کند تا از خوابی باکیفیت و عمیق لذت ببرید، خواص آرامش بخش جوز هندی به عنوان خواب آوری طبیعی عمل می کند ضمنا این ادویه سرشار از منیزیم است که می‌تواند از تنش‌های عصبی‌تان کم کند، همچنین منیزیم، ترشح سروتین را افزایش می‌دهد و از این جهت احساس ریلکسیشن ایجاد می‌کند، برای گرفتن نتیجه بهتر هر شب قبل از خواب، یک فنجان شیر گرم ترکیب شده با کمی پودر حوز هندی بنوشید.

 درد دندان را چگونه کاهش دهیم؟

زنجبیل یکی از بهترین گیاهانی است که در عملکردی مانند آسپرین مانند یک مسکن برای شما رفتار می‌کند؛ اگر پودر زنجبیل را با آب مخلوط کنید برای تسکین درد دندان بسیار موثر است، پنبه‌ای را به این محلول آغشته کنید، آن را فشار دهید تا آب آن خارج شود و سپس آن را روی دندان درناک (نه روی لثه) بگذارید؛ عملکرد محلول به این ترتیب است که زنجبیل، پوست آن قسمت را تحریک می‌کند و خون را به سمت پوست می‌کشاند و التهاب را کاهش می‌دهد، همچنین می‌توانید زنجبیل تازه را در آب خیس کرده و بعد آن را غرغره کنید.

چطور بعد از پایان ورزش چربی سوزی کنیم؟

برای اینکه نتیجه ورزش را بیشتر کنیم باید به بدن امکان این که ریکاوری انجام دهد را بدهیم، کارهایی که در زمان خارج از ورزش انجام می‌دهیم به اندازه ورزش مهم است؛ بدین منظور به خوبی بخوابید چرا که خوابیدن مناسب به کاهش وزن کمک می‌کند؛ خواب عمیق کمک می‌کند که بافت‌های عضلانی ترمیم شوند و هورمون‌ رشد افزایش یابد، کمبود خواب باعث افزایش وزن می‌شودف زمانی که خسته هستید بدن شما موادی ترشح می‌کند که بیشتر به قند نیاز پیدا می‌کند، بدن غذا و مواد غذایی که سریع به انرژی تبدیل می‌شوند را می‌طلبد.

انتهای پیام/