اگر از شکم خود ناراضی هستید و می خواهید آن را سریع آب کنید نگران نباشید، ما به شما معجونی معرفی می کنیم که شکم خود را سریع آب کنید.

راه های آب کردن سریع شکم با سرکه سیببه گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ شکم و پهلو باعث می شود اندام شما زیبا جلوه نکند. بخصوص وقتی لباس مجلسی و میهمانی به تن می کنید چربی و شکم خود را بیشتر نشان می دهد. ممکن است نزدیک مراسمی باشید که بخواهید در لباس اندام زیبا داشته باشید ولی داشتن شکم اذیتتان می کند.اگر از شکم خود ناراضی هستید و می خواهید آن را سریع آب کنید نگران نباشید، ما به شما معجونی معرفی می کنیم که شکم خود را سریع آب کنید. دراین مقاله راه های آب کردن سریع شکم با سرکه سیب را بخوانید.

آب کردن شکم با سرکه سیب

سرکه سیب طبیعی یکی از موهبت های خداوند است که می تواند در بدن معجزه کند و این ماده یکی از بهترین راه ها برای هدف قرار دادن چربی های شکم به کمک تنظیم سطح قند خون است. با افزودن سرکه سیب به رژیم غذایی روزانه می توانید مطمئن شوید که پرخوری نمی کنید چرا که سرکه سیب احساس سیری به شما خواهد داد.

تاثیر سرکه سیب بر لاغری

سرکه سیب هنوز هم یکی از آن موادی است که مردم به مصرف آن برای کاهش وزن، تمایل نشان می دهد. ارتباط بین سرکه ی سیب و لاغری مطلب جدیدی نیست. اولین مطلبی که راجع به تاثیر سرکه سیب در کاهش وزن به چاپ رسید مربوط به سال 1958 در کتاب (Folk Medicine) بود که توسط جارویس Jarvis نوشته شد. آن چه در این کتاب ها برای کاهش وزن توصیه می شود، استفاده از سرکه سیب به میزان دو قاشق غذاخوری قبل از هر وعده غذایی است.سرکه سیب

آنها معتقدند با مصرف سرکه سیب که مزه خیلی جالبی ندارد ممکن است که فرد غذای کمتری بخورد. یا به عبارت دیگر، سرکه سیب ممکن است موجب کاهش اشتها در فرد شود. در همین کتاب ذکر شده است که مصرف منظم سرکه سیب موجب سوختن چربی با سرعتی بیش از ذخیره آن می شود.

به گفته کارشناسان تغذیه، نوشیدن سرکه سیب قبل از غذا هم به کاهش وزن کمک می کند و هم موجب بهبود گوارش و سلامت روده ها می شود.

مصرف مخلوط سرکه سیب و آب به عنوان یک عامل بازدارنده اشتها عمل کرده و به افراد کمک می کند تا کمتر مواد خوراکی در بین روز مصرف کنند و مقدار غذای مصرفی شان به اندازه متوسط باشد .


بیشتر بخوانید: راهکارهایی طلایی برای داشتن موهای سالم و بدون موخوره




این اکسیر جادویی قرن هاست که به عنوان یک ماده همه کاره و پرفایده برای بدن استفاده می شود. دارای عوامل ضدمیکروبی و ضدقارچی است که موجب افزایش ایمنی بدن و کاهش وزن می شود .

مطالعات قبل نشان داده اند که سرکه سیب با کاهش وزن بدن، شاخص توده بدنی، اندازه دور کمر، و تری گلیسیریدهای خون (چربی موجود در خون) مرتبط است. افراد چاقی که روزانه نوشیدنی حاوی یک یا دو قاشق سوپخوری سرکه سیب مصرف کرده اند بعد از 12 هفته یک تا دو کیلوگرم وزن کم کرده اند .

نوشیدن سرکه سیب قبل از غذا به کاهش وزن کمک میکند.

منبع:الو دکتر

انتهای پیام/

راه های آب کردن سریع شکم با سرکه سیب

برچسب ها: تغذیه ، دانستنی ها
اخبار پیشنهادی
تبادل نظر
آدرس ایمیل خود را با فرمت مناسب وارد نمایید.
نظرات کاربران
انتشار یافته: ۸۷
در انتظار بررسی: ۰
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۴:۲۵ ۲۶ شهريور ۱۴۰۰
منم هم‌ سرکه سیب میخورم تالاغرشم بهترین وقت بعدازغذا هست
Iran (Islamic Republic of)
فاطمه
۲۲:۱۷ ۰۵ دی ۱۳۹۹
سلام من خوردم اما هر موقع یادم امده خوردم فقط خواستم بدونم بهتر وقت برای لاغری چه موقع س
Iran (Islamic Republic of)
زارعین
۰۰:۳۹ ۰۴ آبان ۱۳۹۹
سلام سرکه شکم و پهلو کوچیک میکنه
Iran (Islamic Republic of)
سلمان اکبری
۱۴:۴۳ ۲۲ مهر ۱۳۹۹
من چه کار کنم وزنم کاهش کنم مصلن ۱۰کیلو
Iran (Islamic Republic of)
..
۱۷:۲۷ ۰۴ مهر ۱۳۹۹
سرکه سیب فقط شکم رو لاغر میکنه یا جاهای دیگه رو هم لاغر میکنه؟
دوستانی که تجربه داشتن لطفا جواب بدن
Iran (Islamic Republic of)
اسدپور
۰۳:۵۱ ۱۳ تير ۱۳۹۹
با سلام
دوستان گرامی،فقط کسانی که بیماریهای گوارشی دارن قبل مصرف حتما با پزشک مشورت کنند ، دوم برای عدم بوجود آمدن مشکلات دندان،حتما با نی بخورند و سوما به حرف های منفی دور بر گوش ندن.
نکته دیگه این هستش که شما تو چند سال و به تدریج چاق شدین و انتظار لاغری سریع رو نداشته باشین،لاغری سریع باعث مشکلات کبدی میشه.صبور باشین
Sweden
Binazir
۱۵:۵۴ ۰۱ تير ۱۳۹۹
من به تازه گی گرفتم استفاده میکنم مزه شان خیلی تلخ است من استرس دارم که الکول نداشته باشد هیچ نمیتونم درست استفاده کنم
یا اینکه نحوه استفاده شانرا درست بلد نیستم
دراین زمینه راهنمایم کنید ممنونم
Iran (Islamic Republic of)
فرامرز سلیمانی
۱۲:۲۲ ۳۱ خرداد ۱۳۹۹
منم چند کیلو شکم دارم دو روز است که سرکه سیب مصرف میکنم وادامه می دم امیدوارم شکمم بره البته با ورزش
Iran (Islamic Republic of)
فریبا
۰۸:۳۰ ۲۹ خرداد ۱۳۹۹
من سال قبل استفاده کردم 1ق غذاخوری تو یه لیوان آب صب ناشتا،غذای کم چرب می‌خوردم وشکرم اصلن نمی‌خوردم خیلی راضی بودم تو دوماه هم خیلی خوب وزن کم‌کردم هم سایز دور کمرم بیشتر از 15سانت کم شد عالی بود دوباره می‌خوام شروع کنم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۲۱ ۰۷ خرداد ۱۳۹۹
من عالی
Iran (Islamic Republic of)
پریسا
۲۲:۰۵ ۰۵ ارديبهشت ۱۳۹۹
سلام، من میخوام وزنمو کم کنم و از سرکه سیب خونگی خیلللی تعریف شنیدم، خواستم بپرسم من تو دوران شیردهی هستم و دخترم تقریبا ده ماهشه با خوردن دو قاشق غذاخوری قبل هر وعده غذا در روز، از طریق شیرم به دخترم آسیبی نمیزنه یا باعث لاغریش نمیشه؟؟؟مصرف کنم؟ چه میزان در روز؟ با تشکر، ممنون میشم زودتر منو راهنمایی کنین
Iran (Islamic Republic of)
نازنبن
۲۳:۴۱ ۱۷ فروردين ۱۳۹۹
من دوماهه میخورم فعلا ک وزن کم نکردم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۷:۰۶ ۰۲ فروردين ۱۳۹۹
سلام من هم میخام استفاده کنم میگن سرکه سیب مسانه را از کار میانداز میخاهم بدونم سهد داره یا نه.
Spain
فاطمه امروز میخوام شوروکنم
۰۷:۵۸ ۱۳ اسفند ۱۳۹۸
نمیدونم چی پرکنم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۰:۰۳ ۰۸ اسفند ۱۳۹۸
سلاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااام من تازه میخوام امتحان کنم
فقط یه سوال داشتم من بعد وعده غذایی ک دارم سر درد میگیرم آیا این عمل کمک میکنه به هضم غذا
Iran (Islamic Republic of)
عارف
۰۷:۲۲ ۲۳ بهمن ۱۳۹۸
سلام من هم دارم استفاده میکنم خداکنه جواب بده
United States of America
ناشناس
۰۰:۰۸ ۱۵ بهمن ۱۳۹۸
ممنون از نظرتون کم بنده رو راهنمایی کردین انشالا برامون مفید باشه
Iran (Islamic Republic of)
فرزانفر
۰۱:۵۱ ۰۲ بهمن ۱۳۹۸
دو قاشق غذاخوری باعسل وآب؟ قبل هر وعده غذایی؟ آیا یا فقط صبح ناشتان
Iran (Islamic Republic of)
شفیعی
۱۹:۰۰ ۲۵ دی ۱۳۹۸
سلام من چند هفته ديگه عروسیم يه کم شکم دارم بنظرمن بخورم جواب ميده برام
United States of America
حسن
۱۷:۳۶ ۲۵ ارديبهشت ۱۳۹۹
بله سرکه سیب مصرف کنی شکمت آب میشه من امتحان کردم شکمم آب شد
Korea (Republic of)
زهرا
۲۳:۳۱ ۲۳ دی ۱۳۹۸
خوردن سرکه سیب بعد از غذا به کاهش وزن کمک میکند ؟؟؟
Iran (Islamic Republic of)
رهام
۱۴:۱۸ ۱۸ دی ۱۳۹۸
سلام دوستان من خیلی از شکمم ناراضی هستم واقعا سرکه سیب فایده داره
Iran (Islamic Republic of)
Fatemeh
۱۶:۲۷ ۱۷ فروردين ۱۳۹۹
من نتیجه گرفتم.۳بار دکترای مختلف رفتم.دمنوشای نیوشارو گرفتم.ولی با سرکه سیب تونستم ۱۵کیلو کم کنم در کنار رژیم.ناهار نخوردم با اگرم خوردم کمتر بیشتر میوه و سبزیجاتو قاطی میکردم سالاد بشه.
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۲:۴۵ ۰۶ دی ۱۳۹۸
سلام خسته نباشید من واقعا ازشکم وپهلوم دارم رنج میبرم واقعا سرکه سیب تاثیر داره اگه داشته باشه استفاده میکنم
Iran (Islamic Republic of)
حسین
۰۱:۳۸ ۲۱ آذر ۱۳۹۸
من تازه شروع کردم خداکنه جواب بده
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۸:۳۰ ۱۴ آذر ۱۳۹۸
سلام من میخام 10 کلیو کم کنم چقد سرکه سیب بخورم تا کم کنم
Iran (Islamic Republic of)
انیس
۱۷:۰۰ ۱۸ آبان ۱۳۹۸
خیلی خوب من استفاد کرده ام ولی متاسفانه دیگه نخوردم می خوام دوبار ه شروع کنم
Iran (Islamic Republic of)
اسماعیلی
۰۸:۵۰ ۲۶ مهر ۱۳۹۸
با سلام واقعا خوردن سرکه سیب ب عسل فوق العاده برای شکم پهلو تاثیری خوبی دارد
United States of America
نسرین عبدالله زاده ازارومیه
۰۷:۱۵ ۲۶ مهر ۱۳۹۸
من هرروزناشتایه قاشق سرکه سیب ویه قاشق عسل داخل یه لیوان آب میریزم میخورم.وزن کم کردم کلسترول بدداشتم ازبین رفته.کلا براهردردی دواست
Iran (Islamic Republic of)
صدف
۱۳:۱۰ ۲۵ مهر ۱۳۹۸
سلام من یکی از اشناهام استفاده کرده واقعا عالی کم کرده مخصوصا شکمو پهلورو ومن اولین روزه که شروع کردم خیلی عالیه فقط با اب ولرم خوب میشه امیدوارم جواب بگیرم
Iran (Islamic Republic of)
میم
۲۲:۵۴ ۱۶ مهر ۱۳۹۸
متاسفانه من نتونستم طعمشوتحمل کنم خیلی بد مزه هست
Mauritius
ناشناس
۱۴:۰۲ ۰۲ مهر ۱۳۹۹
دماغت رو بگیر بعد یه نفس برو بالا. اصلا هیچی از مزه ش رو نمیفهمی
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۲:۳۴ ۱۶ مهر ۱۳۹۸
سلام من هر وقت سرکه سیب میخورم سردرد میکنم چی کار کنم ممنون
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۴۷ ۱۴ مهر ۱۳۹۸
عالی بود
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۹:۵۷ ۳۱ شهريور ۱۳۹۸
منم دارم استفاده میکنم ایشالا که نتیجه بگیرم
United States of America
سلافه
۰۴:۲۷ ۳۱ مرداد ۱۳۹۸
الان من یه ماه نشده استفاده میکنم واسه کل بدنم خیلی خوبه منم پهلوشکم دارم خسته شدم خیلی رومخم
Iran (Islamic Republic of)
شهین
۱۳:۴۹ ۲۵ مرداد ۱۳۹۸
ببخشید میشه بعد غذا ی کم از سرکه معمولی استفاده کرد بنظرتون نتیجه میده
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۷:۵۲ ۱۴ مرداد ۱۳۹۸
سلام
سرکه سیب واقعا معجزه می‌کنه البته رژیمم داشت باشی خوبه
من درعرض پنج ماه سی کیلو وزن کم کرد شکمم خیلی کوچیک شد
Iran (Islamic Republic of)
لیلا
۰۱:۵۷ ۱۶ آبان ۱۳۹۹
میشه رژیمی که گرفتی رو به ماهم بگی
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۲:۰۳ ۱۶ آبان ۱۳۹۹
میشه رژیمتو به ما هم بگی ممنون میشم
United States of America
ناشناس
۲۰:۱۹ ۲۷ خرداد ۱۳۹۸
سلام من چن وقته ک سرکه سیب مصرف میکنم و حس میکنم ک شکمم کوچکتر شده ممنون از راهنماییتون
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۰:۰۸ ۲۵ خرداد ۱۳۹۸
عالی
Iran (Islamic Republic of)
سالار
۱۶:۰۳ ۰۷ خرداد ۱۳۹۸
اوووووف خیلی خوب بود ای جوووووون
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۵۵ ۰۷ خرداد ۱۳۹۸
عالي بود مرسي
Iran (Islamic Republic of)
فروغ دامن افشان
۰۷:۵۲ ۱۰ ارديبهشت ۱۳۹۸
من تازه شروع کردم خدا کنه جواب بده
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۳:۰۳ ۲۰ فروردين ۱۳۹۸
سلام سرکه سیب بچه هم میتونه بخوره؟
Iran (Islamic Republic of)
مریم محمدی
۱۷:۳۳ ۰۴ اسفند ۱۳۹۷
دارم امتحان میکنم انشالله نتیجه بگیرم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۴۰ ۱۶ بهمن ۱۳۹۷
سلام عزیزان منم مصرف کردم خیلی عالیه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۴۰ ۱۶ بهمن ۱۳۹۷
سلام عزیزان منم مصرف کردم خیلی عالیه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۱:۳۴ ۱۶ بهمن ۱۳۹۷
عالی
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۴۹ ۱۵ بهمن ۱۳۹۷
سلام من یه هفته اس میخورم به نظر خودم تاثیر داره واقعا
Iran (Islamic Republic of)
الی
۰۰:۵۹ ۱۴ بهمن ۱۳۹۷
من ی مدته بخاطر سینوزیت دهنم بو میده چند وقت پیش سرچ کردم دیدم گفتن سرکه سیب واسه هر کدوم یک قاشق چایخوری در اب ولرم خوبه منم از بیست دیماه شروع به خوردن کردم البته از قاشق مربا خوری استفاده کردم که خوشبختانه نتیجه داد ولی جالبتر اینکه متوجه شدم که بعد هفت الی هشت روز که شکمم هم کوچیکتر شده وهر روز که میگذره بیشتر متوجه کاهش وزنم میشم چون من چاق نیستم فقط اضافه وزن وشکم دارم
بنظرم عالیه قبل خواب وقبل ناشتا یک استکان میخورم
ودر جواب اون خانم که سوال کردن میشه سرکه رو خالی خورد بنظرم نخوری بهتره چون من امتحان کردم یک طرف زبونم کلا زخم شد ویکی دو روز طول کشید تا خوب شد
باتشکر
Iran (Islamic Republic of)
برکه
۰۰:۴۹ ۰۲ بهمن ۱۳۹۷
من تا حالا استفاره نکردم چطوری بخورم واقعا شکمو آب میکنه
Iran (Islamic Republic of)
احمد
۲۰:۱۸ ۱۰ دی ۱۳۹۷
با سلام خدمت دوستان البته من تازه میخوام استفاده کنم ولی به نظر من باید تاکید میکنم باید ورزش و رژیم باشه در کنارش سرکه سیب و عرق زیره و غیره استفاده کرد
Iran (Islamic Republic of)
زهره توده زارع هستم تولید کننده سرکه سیب خانگی بدون مواد افزودنی
۰۸:۳۲ ۲۷ آذر ۱۳۹۷
سرکه سیب برای خیلی چیز ها خوبه من خودم تولید کردم چون سرکه های بیرونی باب مییلم نبود من برای پوست و مو هم امتحان کردم واقعا معجزست
Afghanistan
shukria
۰۸:۴۹ ۱۸ اسفند ۱۳۹۷
سلام عرض ادب به شما میشه سرکه سیب را در یک وقت میل کرد ای نتیجه میدهد
Iran (Islamic Republic of)
۱۲۵۹
۲۰:۳۵ ۰۹ آذر ۱۳۹۷
من دارم استفاده میکنم سرکه سیب وآب ولرم ،ناشتا.
به نظر میاد موثره من راضی ام
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۲۰:۲۵ ۲۵ آبان ۱۳۹۷
سلم تورا خدا راه درستی بدین واسه شکم پهلو اب بشه منم خسته شودم از این چاغی
Iran (Islamic Republic of)
میلاد
۰۲:۳۲ ۱۶ شهريور ۱۳۹۷
یک قاشق سرکه رو با یک لیوان اب مخلوط کنید و شب قبل خاب و صبح قبل صبحانه بخورید البته خوردن بدون رژیم و ورزش زیاد تاثیر نداره
Iran (Islamic Republic of)
فاطمه
۱۶:۳۷ ۲۶ مرداد ۱۳۹۷
من چاق هستم میخوام باسرکه سیب لاغرشوم چه.وقت بخورم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۲:۲۰ ۲۵ مرداد ۱۳۹۷
من تاثیرات سرکه سیب رو با چشم خودم دیدم که مادرم چقدر وزن کم کردن و سالهاست که برنگشته! اولین و مستقیم ترین هدفش هم شکم و پهلو هست و فوری جواب میده. اما بهتره که با یک قاشق عسل و یک قاشق آبلیمو ترکیب کنید که هم خوش طعم بشه هم معده رو آسیب نزنه. فکر میکنم صبح ناشتا بهترین تاثیر رو داره
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۴:۱۲ ۱۶ مرداد ۱۳۹۷
سلام خدمت همه عزیز دوستان باورتان نمیشه چقدر خوبه بهتر امتحان کنید
Iran (Islamic Republic of)
سمیه
۱۴:۴۶ ۳۱ تير ۱۳۹۷
من تازه گرفتم خدا کنه تأثیر داشته باشه
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۵:۲۸ ۲۳ تير ۱۳۹۷
سلام من هم کلاس اروبیک می رم هم سرکه میخورم و در پانزده روز سه کیلو کم کردم و مربیم خیلی تکید سرکه میکنه ممنونم از راهنمایی هاتون و پیشنهاد میکنم بخورید
Iran (Islamic Republic of)
ماری
۱۹:۴۵ ۱۵ تير ۱۳۹۷
هیچ تاثیرخاصی نداشت برای من.
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۲:۳۷ ۲۱ خرداد ۱۳۹۷
ایا سرکه سیب را میشود بدون اب خورد تا زودتر لاغر شویم ممنون
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۷:۳۷ ۰۲ بهمن ۱۳۹۷
شاید تاثیر زودتر بزاره ولی دستگاه گوارشت داغون میکنه تازه محلول تو اب زودتر جذب میشه
Iran (Islamic Republic of)
اسماعیل
۰۱:۳۷ ۲۱ خرداد ۱۳۹۷
ممنون.
Afghanistan
سوسن
۱۰:۴۹ ۰۷ خرداد ۱۳۹۷
سرکه سیب کدام قسمت هست
Germany
ناشناس
۱۲:۰۵ ۰۱ خرداد ۱۳۹۷
سلام دوستان من مربی ورزش هستم وبه خاطر شغلم و راهنمایی درست به شاگردان خیلی از این موارد رو امتحان کردم ،باید بگم ترکیب سرکه سیب و عسل بسیار عالی عمل میکنه و جالب اینه که این معجون تاثیر زیادی روی آب کردن چربی شکم و پهلو داره و مناسب هست وهم اکنون نیز یکی از راههای لاغریست
Germany
ناشناس
۱۲:۰۵ ۰۱ خرداد ۱۳۹۷
سلام دوستان من مربی ورزش هستم وبه خاطر شغلم و راهنمایی درست به شاگردان خیلی از این موارد رو امتحان کردم ،باید بگم ترکیب سرکه سیب و عسل بسیار عالی عمل میکنه و جالب اینه که این معجون تاثیر زیادی روی آب کردن چربی شکم و پهلو داره و مناسب هست وهم اکنون نیز یکی از راههای لاغریست
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۳:۲۴ ۳۱ ارديبهشت ۱۳۹۷
با سلام من از اندامم راضیم فقط شکم و پهلو دارم نمیخوام جاهای دیگه ی بدنم آب بشه آیا سرکه سیب فقط برای اب کردن چربی شکم و پهلوئه ؟؟؟
Iran (Islamic Republic of)
مریم
۲۰:۰۱ ۲۶ ارديبهشت ۱۳۹۷
من استفاده کردم عالیه دوستان
Iran (Islamic Republic of)
مرضیه
۲۳:۲۷ ۰۵ ارديبهشت ۱۳۹۷
سلام به نظرتون چه موقع سرکه سیب بخوریم شکم اب شود
Iran (Islamic Republic of)
عطا
۰۱:۲۴ ۰۴ اسفند ۱۳۹۶
سلام . سرکه طبیعی اصلا معده رو اذیت نمی کنه . اون سرکه سیبی که معده رو اذیت می کنه داخلش سرکه انگور قاطی کرده اند
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۹:۳۲ ۰۳ اسفند ۱۳۹۶
اثر داره واقعا
Iran (Islamic Republic of)
حسین
۱۹:۳۲ ۰۳ اسفند ۱۳۹۶
سرکه سیب را چطور مصرف کنیم و کی استفا ه. کنیم و برا مزه اش از چی استفاده کنیم یا مخلوط بهش کنیم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۸:۳۳ ۰۳ اسفند ۱۳۹۶
باعرض سلام خسته نباشید...
من مدتی است که امتحان کردم عالیه...
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۸:۳۳ ۰۳ اسفند ۱۳۹۶
باعرض سلام خسته نباشید...
من مدتی است که امتحان کردم عالیه...
Iran (Islamic Republic of)
بهنام
۱۶:۰۴ ۰۳ اسفند ۱۳۹۶
نمیشه با چیزی مخلوط کنیم من که نتونستم خالص شو بخورم
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۴۵ ۰۳ اسفند ۱۳۹۶
کلا سرکه خوبه خصوصا در پایان غذا اما نباید انتظار زیادی داشت.
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۳:۰۴ ۰۳ اسفند ۱۳۹۶
خیلی خیلی عالی بود
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۴۴ ۰۳ اسفند ۱۳۹۶
خیلی عالی بود من باید امتحان کنم
Iran (Islamic Republic of)
جمالپور
۱۱:۰۰ ۰۳ اسفند ۱۳۹۶
بسیارعالی متشکرم از راهنمایی شما
Iran (Islamic Republic of)
Meysam
۱۰:۲۷ ۰۳ اسفند ۱۳۹۶
بعد از 3 ماه زحمت میکشه یک کیلو وزن کم میکنه!!!!
Iran (Islamic Republic of)
محمد رضا
۰۹:۰۸ ۰۳ اسفند ۱۳۹۶
با سلام و خسته نباشید ایا سرکه سیب برای معده ضرر ندارد ممنون از خبر های خوبتون
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۰۸:۵۴ ۰۳ اسفند ۱۳۹۶
پیامبر سفارش زیادی به خوردن سرکه سیب داشتند.
United Arab Emirates
ناشناس
۰۸:۳۹ ۰۳ اسفند ۱۳۹۶
ممنون از مطالب مفيدتون...اما من وقتى چندروز پشت سرهم استفاده كنم معده درد شديد مى گيرم و تاچندوقت درگيرم،ميشه راهنماييم كنيد چكار كنم؟
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۹:۲۶ ۰۳ اسفند ۱۳۹۶
شما قبل از اینکه به این حرفها عمل کنی با دکتر مشورت کن
Iran (Islamic Republic of)
ناشناس
۱۱:۲۰ ۰۷ خرداد ۱۳۹۹
سلام من از امروز شورکردم