![راهکارهایی برای مقابله با افسردگی پس از اتمام کار](https://cdn.yjc.ir/files/fa/news/1403/4/24/19572209_877.jpg)
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛صبحانه، مهمترین وعدهغذایی روز است که سوختی لازم برای بدن و مغز به حساب میآید. یک صبحانه مغذی به افزایش متابولیسم، کاهش اشتها و حفظ وزن سالم کمک میکند.همچنین صبحانه از ریسک بسیاری از بیماریها کم میکند.
انتهای پیام/