گفتنی است: انجام ورزش مفرح گلف می‌تواند سبب بهبود قابل ملاحظه مبتلایان به این مشکل شود و حتی سبب افزایش سطح هوشیاری آنها در طول روز به ویژه به هنگام رانندگی شود.

بررسی‌ها نشان می‌دهند؛ افراد به هنگام انجام ورزش گلف به دلیل قرارگرفتن در فضای باز میزان اکسیژن زیادی دریافت می‌کنند.

دانشمندان علت را در پوشش زمین گلف می‌دانند که اغلب در محیط‌های باز وجود دارد و می‌تواند سبب برطرف شدن نیاز فرد به اکسیژن شود.

دانشمندان همچنین با بررسی بر روی افراد ورزشکار گلف‌باز دریافته‌اند که اغلب این افراد به دلیل دریافت سطح اکسیژن بالاتر و نیز انجام این ورزش که نیازمند تمرکز بالایی است در هنگام انجام کارهای پرفشار مانند رانندگی،‌ باقدرت و توان بالاتری کار می‌کنند و موفق‌تر هستند.

پزشکان انجام این ورزش را برای افزایش تمرکز در روز و همینطور خواب شبانه راحت‌تر به افراد توصیه می‌کنند.

انتهای‌پيام/