آیا بی خوابی دلیل بر بیماری است
جایگاه خواب در سلامت عمومی افراد نقش بسزایی دارد و غالب مردم نسبت به مسائل مرتبط با سلامت بی اعتنا نیستند.
دکتر الهام رامش روانشناس در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: به دلیل اینکه بی خوابی در مواقعی دچار مشکلاتی نظیر پرخاشگری، مشکل در تمرکز، یادگیری و یا استرس می شود و در بعضی مواقع بیماری به حساب می آید.
او ادامه داد: بی خوابی در گاهی مواقع موجب تشدید بیماری های نظیر قلب، ریه، روانپزشکی، و بیماری های عصبی می شود.
باید توجه داشت که جایگاه خواب در سلامت عمومی افراد نقش بسزایی دارد و غالب مردم نسبت به مسائل مرتبط با سلامت بی اعتنا نیستند.
دکتر رامش در آخر متذکر شد: که فشارهای زندگی روزانه غالب، موجب استرس در اشخاص شده و در نتیجه خواب آرامش بخش خود را از دست می دهند./ع2
او ادامه داد: بی خوابی در گاهی مواقع موجب تشدید بیماری های نظیر قلب، ریه، روانپزشکی، و بیماری های عصبی می شود.
باید توجه داشت که جایگاه خواب در سلامت عمومی افراد نقش بسزایی دارد و غالب مردم نسبت به مسائل مرتبط با سلامت بی اعتنا نیستند.
دکتر رامش در آخر متذکر شد: که فشارهای زندگی روزانه غالب، موجب استرس در اشخاص شده و در نتیجه خواب آرامش بخش خود را از دست می دهند./ع2
