استخوان ایرانی ها چرا زودتر پوک می شود؟
بیمارستان ها هر روزه با بیمارانی مواجه هستند که به علت پوکی استخوان دچار عوارض و دردهای شدیدی می شوند.
به
گزارش خبرنگار علمي،پزشكي باشگاه خبرنگاران و به نقل از هلثی نیوز تمام افراد بالای
80 سال به این در مبتلا می شوند ضمن این که بر اساس گزارش سازمان جهانی
بهداشت زنان ، پنج برابر مردان به این بیماری دچار می شوند و از حدود سی
سالگی سالانه حدود 1 درصد از تراکم استخوانی کاسته می شود .
بررسی ها نشان می دهد استئوپروز شایع ترین بیماری متابولیک استخوان است که ژنتیک عامل اصلی بروز این بیماری است.
گفتنی است، کمبود ویتامین D و كلسيم، زندگی آپارتمان نشینی و دور شدن از تماس مستقیم آفتاب، آلودگی هوا، نداشتن فعالیت بدنی به میزان کافی و رژیم غذایی ایرانیان را نسبت به مردمان سایر کشورها بیشتر دچار پوکی استخوان می کند.
نتایج نشان می دهد تشخیص استئوپروز به راحتی امکان پذیر است و برای این کار از علائم بالینی و ابزار پاراکلینیک استخوان کمک می گیرند که تراکم استخوانی را نشان می دهد.
قرص کلسیم و آهن و سبزیجات برگ دار مانند کلم و کنسرو های ماهی که استخوان دارد تا حدی حاوی کلسیم است و یا مصرف این مواد می توان از بروز پوکی استخوان پیشگیری کرد./ح
