پوکی استخوان خود را مهار کنید
اگر میخواهید بدانید چطور می توانید پوکی استخوان خود را مهار کنید این مطلب را از دست ندهید.
شقایق احمدی، کارشناس ارشد تغذیه در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: از جمله سبزیجات زرد رنگی که در کنار سیب زمینی و اسفناج و کدو منبع فوق العاده ای برای تامین ویتامین مورد نیاز بدن است، هویج می باشد.
وی تصریح کرد: گنجاندن این سبزی در سبد غذایی اعضای خانواده در طول هفته می تواند بدن آنها را نیز از ابتلا به پوکی استخوان، آب مروارید و همین طور عفونت های مجاری ادرار در امان نگه دارد.
احمدی خاطر نشان کرد: این سبزی نارنجی رنگ همچنین موجب تقویت بینایی شده و کلسترول خون را نیز تقویت می کند./ح
وی تصریح کرد: گنجاندن این سبزی در سبد غذایی اعضای خانواده در طول هفته می تواند بدن آنها را نیز از ابتلا به پوکی استخوان، آب مروارید و همین طور عفونت های مجاری ادرار در امان نگه دارد.
احمدی خاطر نشان کرد: این سبزی نارنجی رنگ همچنین موجب تقویت بینایی شده و کلسترول خون را نیز تقویت می کند./ح
محاکمه متهم به خاطر قتل برادرزن؛
دعوت نشدن به میهمانی خانوادگی خون به پا کرد
در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
ماجرای شبحی که دست از «مهیار عیار» بر نمی‌دارد!
باشگاه خبرنگاران جوان گزارش می دهد؛
آرزو‌های بر باد رفته در مسیر جاده شوتی‌های لرستان
