رژیم اشتباه
کاهش وزن یعنی از آنچه درطول روز می سوزانید کالری کمتری دریافت کنید. اما اگر در مورد اجرای این روتین هوشمند نباشید ممکن است بیشتر از مزیت به خود ضرر برسانید.
کد خبر: ۶۲۷۵۷۵۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۱۸