یك فوق تخصص غددو متابولیسم گفت : 95 درصد زنان در کشورمان دچار کمبود این ویتامین هستند كه کمبود ویتامین D منجر به اختلالاتی چون پوکی و نرمی استخوان، ضعف عضلانی، درد بدن، آمادگی ابتلا به MS و بیماریهای عفونی و سرطان می‌شود.
بیماران مبتلا به کم‌کاری تیروئید (Hypothy roidism) از مصرف برخی صیفی جات و حبوبات مانند لوبیا، سویا و بادام زمینی که دارای ترکیبات گواتر هستند، پرهیز کنند چرا که ممکن تیروئید شان درد ساز شود.
غده تیروئید به شکل پروانه در جلوی گلو قرار دارد و فعالیت آن برای ادامه حیات انسان ضروری است، این غده هورمون های بسیار مهمی مانند تیروکسن، T4 , T3 و... را تولید می‌کند.
رئیس پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم از راه اندازی پروژه تحقیقاتی تحت عنوان «مطالعه تیروئید تهران» توسط پژوهشکده علوم غدد درون ریز خبر دارد و گفت: شیوع بیماریهای تیروئید بستگی فراوانی به منطقه جغرافیایی،نژاد و میزان ید دریافتی جامعه دارد و بررسی اپیدمیولوژی این بیماری‌ها بصورت منطقه‌ای نتایج تعیین کننده‌ای خواهد داشت.
از طریق پا می‌توان برخی از بیماری‌ها را تشخیص داد. شما می‌توانید با کمی دقت متوجه برخی از بیماریهای احتمالی مانند دیابت، مشکلات تیروئید و بیماری قلبی شوید.