آجلیل
پسته و گردو بیشترین مقدار امگا 6 و امگا 3 را دارد و از پر کالری ترین آجلیل هاست.
کد خبر: ۴۲۹۵۲۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۳